如果你是看过我上一篇博客内容的朋友，那么你也应该会猜到我们今天将会讲的是口呼吸在临床表症的基理。小小一个“口呼吸”居然给我们带来如此意想不到的问题，这是为什么呢？

     
 我们人类在正常情况下，平时呼吸的气流应该是从鼻腔进入，经过鼻腔的过滤，加温通过气道进入到我们的肺里，而这个时候口腔是完全闭合，不通气的，舌头会贴着我们的上腭。http://s6/mw690/006un9XUzy7fFkomrQx35&690

     
随着现如今科技不断进步，工业不断发展，生活质量是越来越高，但空气质量却越来越差。尤其到了春秋季，鼻炎的高发时节，体制稍弱一些的小朋友就容易变成慢性鼻炎，甚至会成为困扰他们一生的烦恼。鼻炎偶尔发作一下，病程不要持续太久，都还没什么大问题。但如果容易反复发作，而且一发作就是一个来月才见好，那么我们有些问题也就出现了。鼻部长期的炎症，会导致我们的腺样体和扁桃体发炎增生，如果不加以控制，严重时增生的腺样体甚至会堵塞气道，导致鼻腔不能通气，为了生存，“口呼吸”随之而出。

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“口呼吸”也有轻重之分，轻度者，鼻腔虽可能有部分气道的堵塞，但还是具有一部分的通气功能，但由于通气量减少，不能满足我们身体所需的量，所以口腔会负担一部分（谁叫口鼻这对好邻居关系好呢，朋友有事当鼎力相助呀！）。“口腔”这兄弟，人勤快老实又热情，只要有需要，随叫随到。而“鼻腔”呢，骨子里有点惰性，看到有人愿意帮忙分担工作了，那还不赶紧卸掉一部分担子给对方，自己也可以忙里偷闲呢！而“口腔”这位大兄弟是越干越起劲，这分担的工作是越来越多，“鼻腔”这个懒汉呢，到是越来越会偷懒，本来自己的本职工作，却基本都留给了“口腔兄弟”做了。这人身上的零部件往往都应证了一句话“用进废退”，鼻腔的功能就在不知不觉间渐渐丧失了。这也就导致我们儿童一旦变成慢性鼻炎，就很难根治。

     
 
虽然“鼻腔”有些懒，但有时候他们不工作，也是情非得已的，而是被“腺样体”和“扁桃体”这对兄弟给挡了路，气流过不去，奈何“鼻腔”有心工作，却无处使劲。（这也是我们在以后治疗中将会谈到，为什么有些病例需要早期切除腺样体的原因）所以我们也不能总是冤枉“鼻腔”这兄弟，要看情况而定。

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 当口呼吸开始成为一种常态时，我们口腔内的结构也会随之发生变化。“舌头”这一敏感的部位，最先做出了改变，气流要想经口腔进入气道，只能从舌头上面过，舌头为了让出位置，会不自觉的往下沉，往后退。这一变化短时间内没有什么危害，但如果成为一种常态，那么问题也就来了！

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舌头本来是贴着上腭的，为我们的腭穹窿和上颌牙齿起到一个内在支撑的作用，以抗衡我们颊侧软组织向内的压力。但舌头下沉，上颌失去了舌头的支撑，整个牙弓都会往里缩窄！

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 我以前有很多患者，听到舌头位置的改变会引起牙弓的缩窄，都不相信我们两侧面颊的“肉”能有这么大的力气。但这个由不得你不信，这是无数医生通过临床观察，实验室对比，所得出的结论。我们口腔内有一句名言，是一位外国医生说得，翻译过来的意思就是：当肌肉与骨头相对抗时，最终获胜的永远都是肌肉。这就好比石头和水一样，石头在怎么砸水，水还是水；但水只要够坚持，就可以“水滴石穿”。

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我们每个人都有自己的牙弓形态，大部分正常的形态都是比较饱满的椭圆形的，正好可以容纳下我们所有的牙齿。

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 但如果失去内部舌头的支撑，那么牙弓会逐渐的被外部肌肉压缩，整个牙弓形态就会从饱满的椭圆形向尖圆形改变，但我们的牙齿的体积大小已经在我们出生时固定了，不会变小。那么，所在的牙弓内排入同样的牙齿，牙齿只能往前走，才能排进去，但前牙的过度唇倾，就会让小朋友看起来是个“凸面型”（俗称：龅牙）。上颌牙弓发生了改变，那下颌当然也会发生改变。舌头下沉后，其本应作用在上面的力量全部作用到了下排牙齿，下排前牙是所有牙齿中最小的，也是最易受影响的。

   
 下颌前牙会容易前倾，会导致我们下颌功能性的后缩（俗称：小下巴），如果在小的时候没能及时纠正，长大了，往往就可能演变成骨性后缩，这时骨头往往定型，就很难在通过单纯的矫正来改变下巴的形态。

   
 长期处于“压迫”状态的颌骨，其生长量可能会低于正常值，而导致牙弓短小，在所有牙齿换完后，骨量小于牙量，这就会演变成“牙齿不齐”“牙齿拥挤”......

     
长期的口呼吸，会导致我们面部唇肌的松弛；导致鼻腔功能性的萎缩；体内供氧量的降低，从而导致睡眠质量的降低；甚至会引起我们身体脊柱的形态位置.......,这就像是一个”蝴蝶效应“一般，一环跟着一环，环环相扣,但有时追溯到源头，却发现原来是如此不起眼的一个小事情导致的，是不是有种”千里之堤溃于蚁穴“的感觉呢！

   
 这一章我们就先讲到这里，下一章是对于口呼吸的一些治疗方面的知识分享。谢谢各位的阅读，希望我的分享，能够对你们会有所帮助，我这几年一直在关注”口呼吸“方面的研究和发展，所以对这方面的内容也就更加重点的铺开来讲。因为这一块在正畸里是比较新的内容，也是很多人所不了解的方面，一项技术的开展，首先要建立在彼此了解的基础上，才能更好的发展。