股灾3.0之后，昨日几乎来了一个翻版的股灾，200只股票跌停，称之为股灾4.0也不为过。普通投资者的境遇如何呢？惨不忍睹来形容一点不为过，为什么会这样，其实大家有很多共性的问题。

    一.大多数人都持有2-3只跌幅在50%的股票，2-3只浮亏或者浮盈的股票，总持股数5-6只，有的人甚至更多，可以当基金经理了；2、总仓位在8层左右有少部分已经满仓，仓位普遍较重.3.大家心态都是在等反弹之后减仓。4、内心都是极其痛苦和矛盾的心里，明明知道要调整却舍不得卖，存在侥幸心里。以上几点是普通投资者状况真实写照。

    二：造成深度套牢，极其矛盾心里的原因在哪里。在于我们没有养成好的交易习惯。没有交易纪律。你可能会说作为一名小散，我那知道这么多。但是我明确告诉你，你必须养成良好的交易习惯和纪律，哪怕只是简单的规则制定。比如仓位控制，止损位设置，这2点必须有，否则你难在目前这种内忧外困的股票市场中生存。在熊市当中，你揣着非常矛盾的心里，看着自己手中股票越套越深，基本上等于慢性自杀，而且还要承受心里上的折磨，所以你必须成熟起来。

    二：现在怎么办？指数积弱难反，我在前面说过一句话后面普通投资者会更困难，原因是即使指数小幅反弹，大多数股票未必会涨。现在不做决断，那只能再等一个轮回，股票市场有几次牛熊轮回？现在逢反抽坚决大力度减仓，等待指数真正见底的吃饭行情，是正确的选择。这样的话，你能自我解放自己，否则我们还是关上电脑，去做点别的。

时至今日大家都清楚指数要想有像样的行情几乎不可能，那么我们只有面对现实，接受现实，反弹过程中将自己零散的几百、几千的股票毫不犹豫的出掉，同时将重仓股票逢高减仓，等待急跌暴跌过程中回补，逢高卖掉补仓的仓位。同时要记住不要轻易开新仓，买入新股票。

 冬天很冷，但是终将过去，你只有涅槃重生改变自己，才能迎接春天来的到来。