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新研究:高强度劳动或导致晚年痴呆风险增加

(2023-10-10 17:19:21)
标签:

日本lps

补脑

大脑

提高记忆力

老年痴呆

近日,The Lancet Regional Health-Europe刊登的一项研究表明,高强度劳动可能会导致晚年痴呆风险增加。研究评估了3365岁参与者的体力劳动轨迹与70岁以上痴呆和轻度认知障碍风险的关联。

新研究:高强度劳动或导致晚年痴呆风险增加

研究纳入了7005名参与者,并将这些人分成了4种劳动模式:稳定的低水平劳动,如小学老师;先增后减,如秘书;稳定的中水平劳动,如销售人员;稳定的高水平劳动,如护士和护工。在对比结果后,发现稳定的高水平劳动群体,晚年出现痴呆和轻微认知障碍的风险更高。研究建议,结合职业特征,采取轮班、灵活调整、强制暂停等方式减少过度劳累和工作压力带来的负面影响。同时,个人也应该注意自身身体健康和心理健康问题。在职场上要适当分配时间和精力,日常注意补充营养大脑成分,增加植物性食物摄入,补充其中的泛菌糖脂质,它具有提高吞噬细胞活性的作用。大脑中的吞噬细胞(小胶质细胞)被激活后,能够加快清除脑内的有毒代谢物,维持大脑功能。

新研究:高强度劳动或导致晚年痴呆风险增加

Dr.LPS®记忆力UP选用德国优质小麦,发酵提取泛菌糖脂质,另外添加高浓度的假马齿苋提取物,具有抑制大脑谷氨酸过度活性化的作用,保护脑细胞,缓解大脑疲劳。而且在临床试验中,还具有提高记忆力、注意力、言语理解能力的作用,促进大脑健康。参考文献:"Nutrients 2015, 7, 9931–9945; doi:10.3390/nu7125507Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987"

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