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精力不够用？你的大脑也要抗衰！
(2023-06-05 16:26:01)
你有没有发现最近自己总是干一些蠢事：把洗面奶当成牙膏拿着手机到处找手机壶里的水凉了，但不记得烧过没……
如果经常出现注意力涣散、健忘，其实是大脑初老的表现。大脑中有成千上万的神经细胞，可以互相交流、传递信息。同时每天也会产生代谢废物，但大脑中的吞噬细胞（小胶质细胞）会及时清理掉。随着年龄增长，脑细胞也同样老化，衰竭的细胞堆积在大脑中，神经细胞间的交流也变得不顺畅，于是，大脑出现了短暂性异常，大脑宕机了。虽然宕机一般不超过30秒，但你也别掉以轻心，长期如此就会是健康隐患，现在就要重视大脑健康了。食补是很好的方式，有益大脑的饮食，少不了肉蛋奶等优质蛋白，其中富含大脑必需氨基酸，还有对神经功能有益的维生素B1。必要时，也可以使用营养补剂，推荐Dr.LPS®原动力UP，添加高浓度维生素B族，同时加入小麦泛菌糖脂质，可以提高吞噬细胞活性，激活小胶质细胞，帮助清除大脑代谢废物，促进大脑健康。
参考文献：Chemical&
Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)International
Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)
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