男性熬夜伤害竟然比女性大?
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熬夜伤身人人都知道,但你知道它造成的伤害居然有性别差异吗?近日,《Science
Translational Medicine》有一项研究发现,和日间工作相比,夜间工作对男性的伤害更大,代谢综合征和糖尿病的发病率比女性更高。
研究分别以人类和小鼠为对象进行研究。对9万名职场人数据研究发现,男性更容易受夜间轮班工作影响,导致血压、胆固醇、血糖升高等。同样的,雄性小鼠在非正常昼夜循环下,基因活性、血压等指标都不正常,而雌性小鼠没有明显变化。研究者发现雌性激素也许是保护雌性小鼠受伤程度低的原因。夜间睡眠是人体自我修复的时间,熬夜带来的伤害可不止这些。有时候因为工作不得不熬夜时,一定要及时补救,补充维生素B族,帮助促进代谢、维持神经功能、缓解压力。推荐Dr.LPS®原动力UP,添加高浓度维生素B族,同时加入小麦泛菌糖脂质,帮助提高免疫细胞活性,调节免疫系统,帮助人体恢复自身免疫,减少疾病困扰。参考文献:Chemical&
Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)International
Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)
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