应酬多，如何喝酒不伤身？_DrLPS免疫力

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应酬多，如何喝酒不伤身？

(2023-05-04 14:31:20)

标签：

日本lps

护肝

养肝

解酒

很多人因为工作原因，经常要参加各种饭局，餐桌上难免要喝点，即使喝酒伤身，人在江湖飘，也不得不喝。怎样尽量减小喝酒后引起的麻烦呢，给大家支几招。

首先一定不能空腹饮酒。边进食边喝酒，酒受胃酸干扰，吸收缓慢，就不容易醉。所以饮酒前先吃些淀粉食物，或者泡一杯燕麦，水溶性的淀粉比脂肪更能有效减少酒精的吸收。喝酒时不要多种酒类混用，各种酒成分含量不同，很容易引起酒后不适，容易醉。喝酒不要大口猛喝，不时地停顿，喝点其他饮料或纯净水，帮助酒精快速排除体外。同时还要多吃些绿叶菜，其中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。保护肝脏的最好方法当然是不饮酒，实在难以避免，日常的养护就一定要重视起来，有意识的多吃植物性食物，其中的泛菌糖脂质可以提高吞噬细胞活性，促进肝脏的代谢和排毒。牡蛎也是很好的养肝食物，能够帮助提高肝功能、缓解疲劳、增强体力。其中的牛磺酸可以促进人体胆汁分泌，帮助排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒功能。

Dr.LPS®肝动力UP添加优质小麦中提取的泛菌糖脂质，另外加入牡蛎精华，帮助肝脏修复。还有白色姜黄，其稳定性和吸收性都较传统黄色姜黄更优，具有抗氧化、抑制黑色素生成的作用，促进肝脏健康。参考文献：《PLOS ONE》 March 27，2018ANTICANCER RESEARCH 29:4867-4870(2009)

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