孩子厌食怎么办?

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不管是现实中聊天,还是网络上讨论,一个让很多家长头痛的事就是孩子吃饭的事。
不管是换各种口味,还是强迫孩子吃,都没用。其实这时候就该考虑孩子的脾胃问题。可以通过两点辨别:一是在较长时间里,出现食欲减退、食量减少。二是长期厌食可能会导致抵抗力变弱,所以更易生病,出现腹泻、发热、精神不振等症状。家长应该从源头找出导致厌食的原因:比如喂养过度。儿童脾胃的运化功能未发育健全,吃太多会加重脾胃负担,身体自然会有拒绝食物的表现。喂养方式不当。如饮食时间不固定,或者进食时间过短或过长,在孩子进食时批评他,这些都会打破肠胃消化的规律。还有就是疾病导致的。消化道疾病、甲状腺功能低下、便秘等都会影响食欲,所以长时间的厌食最好先就医检查一下。日常帮孩子调理肠胃,可以补充泛菌糖脂质,它多见于全谷物等植物性食物中,可以激活小肠免疫,调理肠胃功能紊乱。
参考文献:
Anticancer Research,36:3747-3752(2016)
ANTICANCER RESEARCH31:2431-2436(2011)
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