藏在厨房里的天然抗衰食物,快收藏!

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抗衰血液循环抗老 |
爱美之心人皆有之,越来越多人开始关注抗衰老问题,护肤品是抗衰老概念运用最多的地方。食物中也有很多天然的抗衰老成分,给大家介绍几个,日常多吃有助于延缓身体衰老。
石榴:含有的鞣花酸能够滋养细胞,还能防辐射,具有抗氧化作用。
柚子:含有的柠檬酸能帮助细胞代谢,促进皮肤恢复光滑。
葡萄:其中含有的葡萄多酚有抗氧化作用,还有柠檬酸、单宁酸,具有保湿和收敛的效果。
胡萝卜:富含果胶,滋润肌肤,防止黑色素沉着,达到美白效果。
莲藕:富含多酚及类黄酮,是强抗氧化剂,防止氧自由基对身体的损伤,延缓衰老。
蓝莓:富含花青素,具有很强的抗氧化能力。
泛菌糖脂质:激活吞噬细胞端粒酶,使细胞年轻化。提高吞噬细胞活性,吞噬血液中的变形异物,改善血液循环。大脑中的吞噬细胞同样被激活,可以提高处理脑内代谢异物的能力,防止认知障碍。
Dr.LPS®青春UP采用德国优质小麦泛菌糖脂质,激活吞噬细胞,另外还加入新型补骨成分protetite,改善骨骼老化,从细胞、血管、认知、骨骼四个方面延缓衰老,由内而外使身体保持年轻态。
参考文献:Food Science & Nutrition(2014).(D01:10.1002/fsn3.145)/Journal of Leukocyte Biology 74:270-276(2003)前一篇:减肥总是进入瓶颈,可能是这个原因