年底了，熬夜加班已成家常便饭。为了保持大脑清醒，也许你会靠咖啡续命。其实除了咖啡，还有很多更健康的食物给你提供能量。以下抗疲劳又健康的食物，熬夜党一定要多吃。

海带：其中的褐藻胶含水率高，能在场中形成凝胶物质，帮助人体排出放射性毒素，阻止吸收重金属，并预防肠道疾病。

洋葱：富含硫，有助于肝脏排毒，还能促进肠胃蠕动，帮助消化。

菌类：像木耳、蘑菇等菌类含有丰富的硒，能帮助降血压、降胆固醇、提高免疫力、洁血、解毒。

绿豆：绿豆解百毒，可以促进机体代谢，帮助排出毒物。

莲藕：利尿，可以促进体内废物排出。

维生素B：保护神经、促进代谢、抗氧化，而且作为水溶性维生素非常容易流失，经常熬夜的人很容易缺乏。

泛菌糖脂质：植物性食物中都有，中草药和全谷物中含量较多。可以调节免疫系统，帮助身体抗炎。

Dr.LPS®原动力UP添加高浓度维生素B族，帮助改善代谢障碍症状，同时添加小麦泛菌糖脂质，降低身体炎症，保护免疫系统，帮助繁忙的人缓解压力，保持充沛体力。