你是什么时候开始抗老的？25岁？30岁？还是在发现自己的衰老再开始的？

每个人的衰老速度不同，并没有统一的时间，但不要等衰老看得见才开始。衰老不仅仅是反应在脸上的皱纹，还是机体从内而外的退化，表现为新陈代谢变慢、体力变差、更容易生病。所以抗老不只是为了美，更是为了健康。做好抗老在短期内可以帮你改善注意力不集中、失眠、焦虑等亚健康状态。长期来看能够降低肥胖、糖尿病、老年痴呆症的风险。

并不需要花费太多的时间金钱，从生活方式开始改变，就能有很大收获。

抗衰饮食首先要保证新鲜，加工程度较低。每餐蔬菜水果应该占一半的量，深绿色蔬菜尽量占据一半以上。主食以全谷物为主。植物性食物中的泛菌糖脂质可以激活吞噬细胞端粒酶，让细胞年轻化。同样的通过提高吞噬细胞活性，排除血管中的异物，从而改善血流，改善女性气血不足。泛菌糖脂质激活大脑中的吞噬细胞，也就是小胶质细胞，提高处理β淀粉样蛋白的能力，预防老年痴呆。可以说来自植物的泛菌糖脂质是从细胞、血管、大脑这几个方面帮助人体延缓衰老。

Dr.LPS®青春UP采用独家专利成分小麦泛菌糖脂质，同时添加了钙、磷、镁等多种矿物质和型透明质酸合成的补骨成分protetite，帮助改善细胞衰老细胞老化、骨骼老化、血管淤堵以及认知障碍四大问题，从内而外的帮助人体延缓衰老。