加载中…怎么知道自己免疫力低呢？
(2022-08-31 17:30:34)
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缓解压力抗疲劳护肝养肝失眠 |
1、小感冒不断，还反复发作且恢复的很慢；不管是受凉还是病毒感染引起的感冒，都与免疫力差、容易被病毒入侵有关。
2、经常感到疲惫，没精神；同样的脑力或体力劳动，但相比别人，你总是疲惫、提不起精神，又没有实质性的疾病。
3、肠胃比较的“娇气”；人体免疫系统大部分分布在肠道中，如果你总是腹泻、消化不良，说明免疫力差，营养吸收也差。
4、伤口愈合的慢，还容易感染；皮肤被划破一般几天便好，但如果你总是出现伤口不愈合、感染或化脓，说明免疫力低下，对病菌抵御力差。
5、扁桃体炎反复发作；外界或内在原因导致免疫力下降，扁桃体受到致病菌入侵引起。
如果以上中了三条，那么恭喜你，你的免疫力确实出了点岔子。
不过也不要恐慌，你也可以像我一样选择吃Dr.LPS元气UP来增强抵抗力。
现在我已经坚持吃了小半年的时间了，就明显感觉到感冒都少了很多，尤其是今年的冬春换季，别人还在穿棉服，我已经穿薄外套了。
最明显的就是，我的头发不在那么偏黄，看起来整个人都精神了很多。
最后在啰嗦一句：人生没有什么是自己的，只有身体才是自己的。Dr.LPS在日本被誉为”免疫力之王“，现在在某宝Dr.LPS旗舰店可入购
如果你们也有更好的提升免疫力的方法，也欢迎大家在下面评论，分享给大家~~
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