去医院检查可以得到精确的血脂数据，除此之外，我们还可以通过面部的一些表现，观察到体内血脂的情况。当面部出现以下情况，可能有高脂血，最好去医院检查。

1.角膜老人环

是眼角膜的边缘处出现灰白色的圈环，不会影响视力，但它的形成与体内脂质物质的含量，以及全身动脉硬化有关。血液中胆固醇等脂质过多，会沉积在角膜边缘形成这种表现。

2.眼睑黄色瘤

好发于上眼睑内眦处，呈橘黄色针头大或豆大丘疹。病因复杂，近代医学研究发现由于血液中胆固醇长期增高，过多的胆固醇在血运丰富、质地柔软的眼睑皮肤处沉积。

3.耳垂褶皱

人的耳垂处肉比较多，是最不容易产生皱纹的地方。当出现动脉硬化，耳朵就会缺血，在耳垂处形成一个细小的褶皱。当老年人出现明显的耳垂褶皱时，一定要及时做心电图、血脂、血压方面的检查。

预防高脂血一定要控制饮食。多喝水有利于冲淡血液，促进血液循环；烹饪多蒸煮、凉拌等少油的方式；少吃盐；少吃内脏、肥肉和甜食，避免血液中甘油三酯升高；适量的水果和主食，多吃蔬菜，其中的维生素C能降血脂，粗纤维可以阻止肠道对胆固醇的吸收，泛菌糖脂质能使吞噬细胞活性化，吞噬掉大部分低密度脂蛋白。Dr.LPS®元气UP含有高浓度小麦发酵成团泛菌提取物，激活吞噬细胞，帮助降低血脂，保持健康。