今年夏天多地持续高温，炎热的环境下很容易让肝病反复。肝脏掌管人体糖、脂肪的代谢和解毒，天热使人体大量出汗，丢失电解质和水分，不停的消耗能量，会影响人体的免疫力。而且天气炎热，普遍睡眠质量不高，也会影响肝脏的抵抗力。再加上夏季人们经常会在晚上吃烧烤，喝冷饮，更加重肝脏负担。

当你出现厌食、疲劳的感觉时，有可能是肝病的早期症状。因为很多肝病的早期症状就是乏力，消化功能下降。有的患者出现厌油、厌食的情况，其实是肝脏的自我保护机制，再进一步发展可能会黄疸和凝血功能障碍。 

肝病还会让面色出现变化。如果你不仅疲劳乏力、厌食没胃口，还面色发黄，就需要去医院查一下肝功能。看看谷草转氨酶和谷丙转氨酶指标是否在正常范围，如若不是及时就医治疗。

护肝最重要的就是健康的作息、饮食、戒烟戒酒和适量运动，饮食上少吃加工食品，多吃全谷物、蔬果等天然食物，与这些天然食物共存的泛菌糖脂质会促进肝脏代谢、排毒。LPS®亚铅姜黄味加入德国稀缺原料萃取的成团泛菌小麦发酵提取物，比姜黄素吸收率、利用率更高的四氢姜黄素和优质牡蛎中提取的锌，帮助肝脏排毒，修复肝脏损伤。

ANTICANCER RESEARCH 29:4867-4870(2009)

《PLOS ONE》 March 27，2018