在新冠病毒肆虐的形势下，免疫力就是最好的医生。儿童作为最容易感染的人群，家长肯定非常重视孩子的免疫功能。但我们生活中有些注重健康的行为，反而破坏了孩子免疫力。

1. 过度消毒：让孩子没有机会接触微生物，免疫系统缺少锻炼就无法判断哪些是有害的，哪些是无害的。这也是有的人容易过敏的原因。

2. 滥用抗生素：抗生素在人体免疫力无法应对的时候，可以有效杀死细菌。如果仅是病毒感染，可以依靠人体免疫力杀死病毒。滥用抗生素会使人产生耐药性，导致人类将来无药可用。

增强孩子免疫力，可以从以下几点做起：

1. 充足睡眠：睡眠是提高免疫力的重要方法。1-2岁的儿童每天至少11个小时睡眠，3-5岁至少10个小时睡眠。

2. 适度运动：运动可以抗炎，并产生免疫细胞，增强免疫力。可以多带孩子进行户外运动，每天不少于3小时的运动时间。

3. 营养均衡：减少孩子加工食品的摄入，保证食物的多样性和新鲜度，多吃全谷物、绿叶蔬菜、柑橘类、坚果的摄入，其中富含维生素A、C、E和LPS，有助于提升免疫力。只是LPS在如今农业种植过程中流失很多，无法满足健康人体每日40毫克的需求，人参也只有50微克每克的LPS。Dr.LPS元气UP每袋含有40毫克LPS和40毫克β-葡聚糖，激活小肠、大肠免疫，帮助人体恢复自身的免疫功能，免受疾病困扰。