对于学生来说，记忆各种知识点是每天都要做的，如果说什么东西能增强记忆力，不管多难肯定都愿意一试。确实有这种东西，而且很容易就能做到。

来自台湾国立大学王培育副教授课题组研究发现少吃肉，减少色氨酸的摄入可以影响神经元的可塑性，增强记忆力。

研究者用两组小鼠，一组正常饮食，一组限制饮食，发现无论是年轻小鼠还是年老小鼠，限制饮食的明显长期记忆力更好。研究者又重新设计了食谱，发现影响记忆力的幕后boss是蛋白质中的色氨酸。而想要拥有更好的记忆力，得持续少吃肉两个星期。

看来临近考试周，考生们要连续两周少吃肉了。不过这一切都是在保证每日正常的蛋白质摄入前提下的少吃，如果你本来就吃的少，就不要尝试了，免得营养不良，反而影响正常的学习效率。bacognize是经过欧美现代科学证实的，有强化记忆、提高言语理解能力的作用。lps可以防止认知障碍，激活天然免疫系统，二者对学生的学习和健康都有很大的帮助。日本的dr.lps记忆力up就使用了lps+bacognize的配方，对记忆力和免疫力两方面都有改善效果。