你见过空调机的过滤网吗？你会多久做清理呢？如果不定期去做清洗，是不是累积了许多灰尘而堵塞了？

我们呼吸进去的是和空调机吸进去的空气一样，空调过滤网堵塞了可以拿出来清洗，而我们的肺就是过滤网，但却不可能把它拿出来洗刷，对吗？那你是否好奇我们每天24小时都在呼吸，为什么我们的肺部不会被灰尘阻塞呢 ？

今天就由我来为你揭晓这个疑惑吧。

其实就是我们身体里的巨噬细胞努力在做清理工作，我们的肺部才没有被堵塞。巨噬细胞这个人体清道夫，它生长出数以万计的触须，把垃圾甚至病毒拉入体内，在体内消化，把毒素病毒变成了他的晚餐。不仅如此，巨噬细胞还会召唤其他免疫细胞前来帮忙，所以巨噬细胞同时具有清除垃圾和消灭病毒的两大功能。

巨噬细胞把毒素拉近体内消化饱和后，就会以痰、鼻涕的方式排出体外，所以我们咳嗽有痰，感冒会流鼻涕是好事，这是自然的免疫反应，代表免疫细胞在工作，正在经历把毒素排出体外的过程，所以不应该用咳嗽药来阻止，这段时间让巨噬细胞进行工作，只要几天毒素清除完了，咳嗽感冒就没了，我们就会自行痊愈了。

所以让我们体内的巨噬细胞始终保持在加油状态，它才会开工，当有病毒细菌入侵，巨噬细胞马上会进入战斗，把它们都消灭掉。

能使巨噬细胞活性化的免疫物质有很多，比如益生菌、乳酸菌、酵母、灵芝孢子粉、菌菇多糖、脂多糖LPS等等。

这些免疫物质中，只有脂多糖LPS是激活了人体的小肠免疫，改善了我们的自身免疫，也就是把我们身体自带的免疫力给调整到位了，恢复自己强大的免疫力来对抗各种细菌、病毒以及各种代谢产物，包括死细胞、癌细胞。

除了LPS，其他的免疫物质激活的是大肠的免疫功能，激活的是人体的后天免疫。

日本科学家发现，只有激活小肠免疫，我们的免疫力才会被彻底激活。这个理论也获得了2011年的诺贝尔生理医学奖，证实了LPS激活人体的免疫力是其他物质的1000到1万倍。

如果不想轻易被细菌病毒感染，我们要快乐正面的面对，提升我们的免疫系统能力，将细菌病毒清除出去。所以每天让我们身体的巨噬细胞保持在加油状态，我们才能无毒一生轻。