坐办公室的，经常久坐，一般公司的椅子买的都是很普通的，坐久了屁股都会疼。所以需要一个靠谱的坐垫，不说多么高级，至少能缓解久坐带来的疼痛也是好的。这么多年，尝试过很多种坐垫，下面是曾经买过的坐垫。

对于不同种坐垫的特点和选择，稍微有点经验，这篇文章主要记录自己对椅子坐垫的选择、测评，希望能给大家带来一点帮助

一、为什么需要坐垫

我自己总结了有下面几种情况可以考虑买个坐垫

1、椅子本身比较硬，坐久了硌屁股，像下面这种，一般学生椅子比较常见，我大学时就是左边这种椅子，坐久了屁股疼，尤其到冬天会比较凉，这种情况考虑加个柔软的坐垫，坐起来比较舒服

2、椅子坐垫本身比较好，海绵材质，比较舒服，像下面这样的，主要是办公座椅，但是这种座椅有个问题，办公人士容易久坐，坐久了会比较热，所以这种座椅，适合凉爽，透气性好的坐垫，尤其是男生

3、这种情况就是考虑坐垫最原始的功能了，增加坐高，比如椅子本身比较矮，又不能调节，桌子比较高，这时候就可以加个坐垫调节下；又或者现在很流行的人体工学椅，但是买来发现椅背太高，头枕够不着，就可以加个坐垫调节，当然这种情况比较少见

二、选购坐垫需要考虑的因素

1、坐垫长宽尺寸选择

现在坐垫有很多种形状，比较常见的是正方形的，一般是 40cm*40cm 和 45cm*45cm 两种规格，正常的椅子 40cm*40cm 就够用了，当然，其他形状的坐垫，尺寸跟这差不多就行，选购前先自己量下座椅尺寸

2、坐垫厚度选择

坐垫的厚度从3cm-10cm不等，因为坐垫会让自己的坐高增高，所以要注意和桌子的高度搭配，和办公电脑高度搭配，建议购买前，可以先垫基本书看看合适的高度。

不过由于自身重量，坐垫在坐下后，本身会有不同程度的下陷，可以考虑扣除1cm-2cm左右的高度，比如坐垫本身厚度6cm，则坐高增加4cm-5cm，当然因为人的体重不同和坐垫类型不同，下陷程度会不一样，比如体重比较重的朋友可以考虑厚一点的，比较轻的朋友就选薄一点的

三、不同类型坐垫介绍和推荐

1、冰垫

这种坐垫坐上后，会有一丝丝凉意，仅此而已，因为很薄，所以没有什么舒适感，坐下后容易变形，就是会纠在一起，不防滑，建议椅子自带的坐垫够好，够舒服，只是想凉快点，可以买这种坐垫。

2、麻将席坐垫

这种坐垫，基本上和上面的冰凉坐垫差不多，但是坐下后不容易变形，这点比较好。

3、记忆棉坐垫

记忆棉坐垫，坐上后，会根据你的体重自由下陷，下陷一定程度，然后得到很好的支撑，满足所有的臀型，所以叫记忆棉。起立后，会缓慢回弹，所以相对比较柔软，舒适度不错，久坐不累，这个比较重要。但是比较不好的是，这种坐垫坐久了会比较热，比较怕热的朋友不建议购买，冬天的话就比较适合。

4、乳胶坐垫

乳胶坐垫，坐上后，是那种Q弹的感觉，很舒服，缺点可能就是偏软，喜欢坐硬一点的朋友可能不太适合，坐久了也容易热。现在都很流行的乳胶枕头，如果有的话，拿来试坐一下，大概就知道是什么感觉了。

5、空气纤维坐垫

这种坐垫，第一眼看上去不像我们常见的坐垫类型，来自日本黑科技，使用过后，确实挺黑科技的。

是我目前使用的，坐着舒服，不会过于塌陷，回弹性高，很透气，坐久了也不会热，上面那种记忆棉坐垫，基本坐半个小时就感觉屁股有一阵暖流，这种空气纤维坐垫，基本上坐几个小时也不会有什么感觉。而且不用坐垫套，直接就可以使用，不易脏，我坐这么久就没洗过。

6、蜂窝坐垫

最近蜂窝类型的坐垫也很火，所以必须买来体验下，总体来说，散热性还可以，久坐不会很热，材质很柔软，舒适感还行，但是，这种类型的坐垫，刚开始坐着会觉得比较奇怪，毕竟是类似蜂窝那种构造，需要时间来适应。

另外，这种坐垫大部分只有小尺寸的，所以，屁股比较大的朋友可能坐着会觉得比较小。高度比较矮，所以，想选择散热性比较好，高度不要太高的可以考虑选择。