分手之后的黄金挽回时间抓住了，不会让你的人生有遗憾。
很多人分手之后，尤其是放不下的那一方会想去挽回曾经得那个TA，这时候你需要注意以下几点：分清楚你们之间到底是理性分手还是假性分手，不同的情况下你的处理方式也应该有所不同。你需要注意的是：你可以操作的几个时间段：你需要注意的是：你可以操作的几个时间段：刚分手后，分手半个月左右，之后是三个月或者更长的时间。这些时间段都起到了很关键性的作用……

1：闹情绪，由于对方觉得关心不够，不够关注ta，这种情况你只要给对方足够的关心，然后把责任都归咎到自身向对方道歉，然后可以稍微拉长回复的时间，为的是让对方情绪逐渐稳定下来（情绪共鸣法）。如果没有成功那么你就需要考虑接下来的两种情况了。

2:   在这个过程中有联系的时候，你需要捕捉对方的心态以及说话的语气等一系列的问题。同时也要从你们的共同朋友中探得对方的口风，看看对方的负面情绪有没有消除，是否还是像之前那样的敏感。

在半个月左右的时候，你就可以以生活为切入点和对方再次进行沟通，在这个交流的过程中要懂得推拉技巧以及张弛有度，让对方对你再
次产生好感，从而提高你们之间的复合进度……

3： 矛盾重重已没办法控制局面，这种是因为之前由于争吵，情绪不稳定（负面情绪）等带给对方一时解不开的心结。这个时候你就需要用一定的时间，先去改变提升自己，才有足够的机会去挽回对方。

你们之间产生矛盾，你更需要去找你的内在的稳定的原因，比如自己的缺点。然后再是外在的暂时的原因。每每遇到争吵的时候，我们应该站在对方的角度用同理心去分析问题，因为人都有一种自我保护的意识这就会使你产生保护自己的欲望。

在漫长的挽回过程中，会是三个月以及更长，从拉黑或者是不联系再到后来的复联过程中，你不能过分暴露你的需求感，不能一味的跪舔去纠缠，这样对方心里会对你有所戒备与防范，会让对方有抵触心里。从而产生反感的抵触情绪。

其实不管是男人还是女人动不动就提出分手的说明，他内心是一个极度缺乏安全感的人，如果你爱她也想和他携手共度余生就不要那么冲动的，在他提出分手之后随声附和随你的便想分手就分吧。

提出分手的那个并不一定是真的想分手，而是他对待感情对待争吵发泄的一种态度，目的只是为了让你更爱她，更在乎她，仅此而已……

无论你是处于那一种情况，你都需要去认真思考你们之间产生问题的原因，以及之后的处理方法。你可以继续用之前的态度面对，但不保证之后对方还是有耐心去忍受，亦或是你去给自己做提升做改变从而吸引到对方，让对方对你爱不释手。

如果你真的想要挽回曾经的那个TA，你需要有足够的耐心和坚持，鸿门宴：项羽犹豫了一下，错过了天下。
空城计：司马懿疑虑了一回，三分天下。
滑铁卢：拿破仑多等了一天，丢掉整个王国。
今天：你需要做出一个果断的决定，也许你们的感情就会回到从前的甜蜜幸福快乐。

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