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1、千万不要冷处理

古语说得好啊，知己知彼，百战不殆。你们之所以会吵架分手就是因为不了解对方。如果你这时还微信拉黑，QQ拉黑，让联络都成了很大的疑问，更甭说进一步拯救了。几乎所有的挽回前任的教程里都会提到一个词“冷冻期”。冷冻期，顾名思义，分手今后留给对方或许互相冷冻的一段时刻。但是简单粗暴的冷处理是盲目的，不过死缠烂打也不行。死缠烂打看上去很痴情，感动了全世界，感动了自己，但却感动不了对方。也许你们之间只是因为一些小问题而分手，但是因为自己的冷处理反而让对方真正的伤了心，这样就真的没有挽回的余地了。所以冷冻期千万不要过长，这样会让对方误以为你已经忘了他。

2.适度冷处理，再续前缘

很多人以为对方不搭理自己就是真的把自己忘了，其实不然。对方没有删除你的联络方式，没有拉黑你就说明你们之间还有可能，他还对你抱有幻想。双方都冷静下来以后总要有一个人先迈出第一步，不然你们之间的冷冻期可能无限延长，千万不要把面子看得太重。这时你只需要怀着一颗平常心，将对方当做普通朋友，回到第一次聊天室的状态，不要带着苦大仇深的心理和立马复合的心态，只是平平淡淡地聊天，关心对方这样就足够了。时间一长，他就会回想起你过去的好，自然就能复合。

3.分手后谈天切忌总提往事

既然已经分手就意味着过去的一切都随风而去了。这时候千万不要再提过去之事，聊些对方感兴趣，聊些轻松点的论题，聊聊她买的新裙子，要学会曲线救国之策，人生这么多有趣的事情，何必拘泥于过去？另外，聊天的时候不要操之过急，聊天热度要恰到好处，不然对方会感到厌倦。你也会很快暴露自己的对于前任的需求，这样会让自己处于被动之中。总之，要时刻记住恋爱中的两个人是平等的，没有谁高于谁，要学会给自己尊严，对方才能学会珍惜尊重你。