现在没有一个字是自然从我指尖流出的，但又必须去写，只能硬挤，即使像挤牙膏般无奈又无力，还是得达成预定目标。

年龄越大，对一些程序复杂的事情越没有耐心，不知道这是我个人问题还是普遍规律，内心里好像总有一个声音在呐喊：麻烦，麻烦，我有点儿烦，真的有点儿烦。

心被搅得乱，神无处安放，整个人都浮躁了起来。这不是一个好兆头，如果任由其发展，情绪失控也未可知。于是我开始想卡耐基的一句话：“如果你对一件事感到恐惧，那就想想最坏的结果，如果最坏的结果你也能接受，就不需要恐惧。”我想了想，最坏的结果我能接受，但会有些不甘心，还是得尽力平静下来，一步步按要求去完成。

当思路顺畅，言之有物，指尖就轻盈的在键盘上飞舞。当脑袋一团浆糊，不知所云，总能看到悬在键盘上方像鸡爪般弯曲不知所措的两只手，此时手指不再修长，皮肤不再嫩滑，只剩下满眼的尴尬和排解不出的怒气。

人承认自己窝火会有什么后果？无论窝火的对象指向自己还是指向他人，总归要先接受自己窝火的现实。只有接受了，才会有改善的机会。如果一直不接受，就会一直和窝火这个事实对抗，不会有改变的动力，更不会有改进发生。人承认自己窝火，就是正视现实和自己的不完美，就是实事求是，从这个基础出发，无论做出什么改变，都比和窝火这个情绪一直纠缠要好。

世界上绝大部分都是如我一样极其平凡的人，身如蝼蚁，神不可无主。当身陷情绪的泥淖，不要钻牛角尖般去想凭什么，这只会越陷越深不得脱身。多去想此时此地怎么做，把事情向前推进一两步，情绪的好转可能就在行动过程中。

好了，今天虽写得杂乱，但不是无病呻吟，是伴随着自我解剖的苦楚，看向不堪的自我意识和不坚的内在信念，承认它们，不和它们较劲儿，它们奈得我何？