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今日沪指开低走，不断尝试挑战2800点关口。两市仅白酒、银行等板块相对抗跌。截至收盘，上证指数下跌2.76%，报2832.91点，创业板指数下跌3.55%，报2053.60点，涨停家数：13家，跌停家数120家。两市共成交4996亿元，较昨日缩小。板块方面，两市尽墨无板块上涨，煤炭开采、纺织制造、有色冶炼加工等板块跌幅较大。

从盘面上看，上周五市场已转入空头行情，根据以往的走势我们可以判断，市场在下跌初期出现反弹的概率较大，但反弹无力后则市场极大概率进入单边下跌行情，因此，对于目前市场来说，即便是市场短期有所反弹也应当乘机减仓。在弱势行情中应将保住本金放置在首要位置。操作上而言，手握现金是最安全的策略，重仓被套的投资者应该在股指小幅反抽时果断减仓，而仓位较低的投资者可以进行高抛低吸的操作来降低成本。人民日报：我国经济是L型走势不能加杠杆硬推，今日人民日报头版刊登采访权威人士文章，文中表示，我国经济运行不可能是U型，更不可能是V型，而是L型的走势。这个L型是一个阶段，不是一两年能过去的。我国经济潜力足、韧性强、回旋余地大，即使不刺激，速度也跌不到哪里去。“稳”的基础仍然主要依靠“老办法”，即投资拉动，部分地区财政收支平衡压力较大，经济风险发生概率上升。特别是民营企业投资大幅下降，房地产泡沫、过剩产能、不良贷款、地方债务、股市、汇市、债市、非法集资等风险点增多。央行今日公开市场净投放200亿元，央行公开市场今日进行200亿元7天期逆回购操作，中标利率2.25%。公开市场今日无逆回购到期。从基本面看，目前位置不必恐慌，短期风险释放后，市场进入震荡筑底走势，开始可进行高抛低吸。

从技术面看，经过近两日的下跌，在主要多头的技术指标上基本遭到破坏。均线系统发散向下，指数跌破60日均线，并远离均线区间，MACD指标DIFF白线与DEA黄线数值重新加大，绿柱明显变长。KDJ指标K线与D线死叉，J线进入超卖区间。因此技术上判断大盘处于下跌区间，但大跌之后或存在反弹可能。

综合来看，今日人民日报刊文：“我国经济是L型走势不能加杠杆硬推，这个L型是一个阶段，不是一两年能过去的”。因此作为经济的晴雨表的股市略向下做周期性调整也就不足为怪了。另外，大宗商品的大幅调整也对股市产生了不小的影响，今日煤炭钢铁等板块跌幅较大也可见一斑。因此结合技术面判断目前应该顺势而为，等待市场的底部出现，同时被套的仓位或可利用明后天的反弹适度减仓。