——2022年4月3日浦西封控第3天日记

4月3日，星期日，晴，最低温度4摄氏度，最高温度16摄氏度。空气质量优。3日是上海浦西封控第三天。一早传来消息，原定今天的核酸检测不做了。我们楼号群里的志愿者，凌晨2点就在群里发布了这一消息。志愿者真是太辛苦啦。我们因此有了一点安排时间的主动权。

上午，晴空万里，春光明媚，我到花园享受阳光，带上瓶装水，洗干净的苹果和资料书、练习本，干活、养生两不误。干活——为写论文收集资料。养生——晒太阳，补充水分和营养。从9点半到11点半，我看完了资料书的第三编，喝完了1瓶水1只苹果。这时传来消息，3日全上海举行抗原检测，4日进行核酸检测。中午饭后，志愿者上门送抗原检测的器材，我们接收后，想马上检测，发现少了棉签，立刻与志愿者联系，他们又上门送来棉签。我们全家都是小队长，顺利过关，拍照发群里，把器材按要求处理掉了。

下午4、5点钟，小区免费送给居民的菜到了。志愿者——大白们又挨家挨户上门送菜。一袋袋的菜都沉甸甸的。我们小区的大礼包有土豆、莴笋、卷心菜、咸肉、洋葱、苹果、牛奶，挺好的，我们都拍照发给朋友。我们都吃晚饭了，志愿者们还在继续忙着送菜，居民们纷纷在群里向志愿者致谢，感谢他们用辛苦的劳动换来了大家的便利。

每天手机上都有许多关于上海疫情的消息。有消息说国务院副总经理孙春兰已抵达上海，上海将连续奋斗36个小时，通过3日抗原检测，4日核酸检测，视检测结果，快速作出决定，尽快清零。该隔离的隔离，该医治的医治，该解放的解放。全国各地支援上海。多地从物质、医疗多方面支援上海，准备接纳上海的病人。让上海人心中感到温暖。

封控后，第一天，因为核酸检测等，我达到日行万步目标。第二天宅家不出门，仅步行5000余步。第三天，即4月3日，仅步行4000余步。明天又要做核酸检测，希望能达到万步目标。我手中的任务不少，每天写日记，写博客，国画老师布置了2周的作业，要练电子钢琴，要写论文，在养生健身方面也有不少任务，如每天步行万步。4月5日能准时解封就好了，能恢复正常生活，不用宅家不出门了。

4月3日的晚餐