冷氣團即將來襲過冷的空氣容易讓鼻子卡卡的

除了不舒服也會影響生活品質，快用下面幾招做好防範~

【 保持空間溫暖 】

冷冷的室內空氣，可將3滴黑胡椒+3滴賦活清新以芳香噴霧器擴香使用，除了幫助淨化居家環境，還可加強防護效果，黑胡椒的香氛也會為空氣帶來溫暖的感受，可幫助改善冷空氣造成的不適感受。

【 熱蒸氣 】

在熱水裡加入2滴薰衣草+1滴尤加利，靠近並深深嗅吸，熱蒸氣可提升循環，強化防禦力。同時，也能將熱毛巾浸濕後覆蓋在口鼻處，溫熱的溫度能促進健康，清新香氣也會帶來順暢清新感受。

【 早晚舒緩 】

一早醒來，可將1滴豆蔻+1滴乳香以分餾椰子油稀釋後，在鼻翼兩側來回按摩，能幫助強化防禦力，並帶來順暢清新感受。

每天睡前都能使用順暢清新複方，以分餾椰子油稀釋後塗抹在鼻子周圍，香氛可帶來更好更舒暢的睡眠品質。

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