知道自己湿气重已是六七年了，之前自己不爱出汗，大夏天爬山别人汗流浃背，我却没有一滴汗，自己还没当回事，舌头👅有齿痕，每天眼睛👀都是肿的，身体很沉，一天都感觉疲乏无力，一直也没找到原因，感觉自己是亚健康。

直到2012年年初，爆发了人工寻麻疹，到处就医，中医、西医、针灸、按摩，想尽了办法，没少花钱，最可气的遇到庸医开了几十副中药，吃了一年多也没见效，针灸埋线一年多瘦了很多，当时还控制住了，但是后来还是复发......

后来去协和医院查过敏反应源，结果没有什么东西过敏，后来挂了协和医院的专家号，专家说没有办法，严重的时候就吃抗组胺药物控制，他们科也有医生寻麻疹无法根治，就是身体湿气太重，免疫力下降。

没有办法，我不再寻医治病了，唯有通过增强自身免疫力来综合调理身体，于是开始打羽毛球🏸️、爬山🧗‍♀️、游泳🏊‍♀️运动锻炼身体，现在可以大汗淋漓了，每天早上起来你感觉疲乏了，眼睛👀也没有浮肿了……寻麻疹的症状减轻很多，中药、西药都不再服用，已经不需要药物控制了......

现在走进了精油，学习了很对精油的使用方法，也了解了各种精油的功效作用，自己的过敏性鼻炎也有所改善，胃肠消化系统也好了很多，希望通过精油调理好身体，今天学习了如何祛湿排毒，如何提高自身免疫力，我也要按照此办法调理， 相信一定有效果，拭目以待喽……https://mp.weixin.qq.com/s/MWCMbgNn7VqH5SS8fmncKg

上面的链接是祛湿疗法

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