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默默守护无油素
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带皮花生汤2【无油素食】

(2024-12-18 08:29:55)
标签:

素食

带皮花生汤2【无油素

分类: 汤羹粥及饮料

带皮花生汤2【无油素食】

厦门花生汤,入口即化,吃过忘不了,咱们自己在家做,就能随时享受这一人间美味了。

我们以前介绍过带皮花生汤,但用的是高压锅,这次用了常温的汤锅,一次可以做很多,而且用的是最小火,反而很省火。

做法:

花生提前一晚上泡开。

将泡开的花生放入汤锅,1斤花生,加入2-3克碱,加入多多的水,大火煮开,转小火,慢慢炖2-3小时即可。

小贴士:

因为是小火,比高压锅大火半小时还省火,因此这是一个很节约能源的方法。

而且因为直接用汤锅炖,放的花生只需要看汤锅的容量了,中途水不够,可以加热水,而高压锅必须有大火半小时水还淹没花生的量,还需要不能溢出锅的空间,不如这个汤锅。

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