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默默守护无油素
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炸豆腐丸子【无油素食】

(2023-05-29 08:43:50)
标签:

素食

炸豆腐丸子【无油素食

分类: 宴客菜

炸豆腐丸子【无油素食】

吃过五台山豆腐丸子,那是素食中的珍品,只可惜是油炸的,不方便经常吃。后来有了空气炸锅,可以无油吃了,可是总是感觉和传统的相差太远,还是喜欢油炸的。最近,改进了空气炸锅炸丸子的做法,这次觉得真的可以当作一个像样的菜品经常吃了,也能招待贵客了。

 

做法:

硬豆腐半斤,放入盆中,加入3克碱面(加碱面,豆腐熟后就会变得嫩滑),适量的盐,五香粉,姜粒,用手使劲搓,搓成细腻的豆腐泥,并且很容易就能团成团。

将豆腐泥团成一个个乒乓球大小的丸子,放入烤盘,静置20分钟,豆腐泥自己就凝结成硬块了。

这时候,可以在豆腐外面裹一层酱油,或者就这么放在盘子里,直接放入空气炸锅,180度,8-10分钟即可。

可以煮汤,炖菜,非常美味。

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