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困境一、心理疲劳

相信大家对这个情景都不陌生：拿起书就烦，明知道还有很多没复习过，可就是没心情复习。

这是复习中产生心理疲劳的表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。

首先，要再度明确学习目的。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。众多案例告诉我们，学习目的的明确程度、学习的动力大小，对心理疲劳的影响极其巨大。

如果实在不能消除心理疲劳，就应该考虑暂时停止学习。疲劳学习不但没有效果，反而加重了心理疲劳。这些时候，不仿彻底放松，听听音乐、打打羽毛球。

困境二、.高原现象

复习中的高原现象，是指在复习到一定时期时，往往停滞不前，不仅复习不见进步，反而有退步的现象。

在高原期内，并非学习毫无进步，而是某几部分进步，另外一些部分退步，两者相抵，致使复习成效末从根本上发生变化，因而使人灰心失望。

当大家在复习迎考过程中遭遇高原期时，切忌急躁或丧失信心，应找出自己学习方法、学习积极性等方面的原因，向成功者请教，树立起成功的信念。

需要强调是，几乎每人都会经历高原现象阶段，有些人甚至可能会遭遇数次，这就需要及时调整复习进度。

困境三、遇到很多错难题

在备考期间，要想降低错误率，除了及时订正、全面扎实复习之外，一个非常关键的问题就是找出原因，不断复习“错误”。即定期翻阅错题，回想错误的原因，并对各种错题及错误原因进行分类整理。

对其中那些反复错误的问题还可考虑再做一遍，以绝“后患”。错误原因大致有：概念理解上的问题、粗心大意带来的问题，以及书写潦草凌乱给自己带来的错觉问题等。

如果在应考复习中注意复习“错误”，就能有效地避免在考试时再犯。

遇到困境不可怕，关键是要找到病因，对症下药。

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