【第622期】

Hello，大家好，这里是【娱乐圈猎奇哥】，娱乐有热度，更要有深度，同时还要有温度，很高兴新的一期文章又和大家见面了。希望大家能够在阅读中了解到娱乐的热度，看到背后的深度，感受到其中的温度。

武林外传可能是我们这代人童年的回忆，而闫妮扮演的角色“佟掌柜”能够让人捕捉到很多笑点。臃肿的身材，土气的妆容，言举止中都是让人严肃不起来，感觉这样搞笑的人设就需要这样的闫妮来演，把这种俗展现的淋漓精致。

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如今四十八岁的闫妮却因为她大转变的形象引起了热搜，在春晚台上的她，已经褪去了以往的俗气，修长的腿，迷人的身姿，脸庞都具有青春的模样，在闫妮的身上散发出来更多的是气质和知性美。

美丽出众和努力付出是对等的

有人说容貌是父母给的，谁也无法改变。这句话虽然不错，但是为什么有些人在开始的不起眼，甚至是人群中的丑小鸭能够变成如今的白天鹅，令人羡慕不已，甚至让人不可思议。也有一些人天生有着姣好的容貌和身姿，但却在时间的长河里挥霍着这张底牌，最后变得默默无声，甚至受人排挤。我想说的是父母给你的容貌却是无法改变，但是如果你想美丽出众，那必须还要后天的努力，因为气质和阅历不是与生俱来的。

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闫妮正是如此，她没有安于现状，还是懂得改变自己，让自己更加优秀，四十八岁的她天天坚持运动和锻炼，制定有效的减肥计划，并且在健身房咬牙坚持。我们可以看身边有很多人，总是嘴上说着要减肥要节食，可还是一动不动，该吃照样吃，该睡照样睡，偶尔心血来潮的时候逼自己一把，但这种两天打渔三天晒网的状态，怎么能够达到你想要的效果呢？

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想拥有完美身材，必须有坚持自律的精神

大家只会看到闫妮在舞台上光鲜亮丽的一面。而背后的付出又有多少人知道呢？她的自律换来的是她的美丽。在一次采访中闫妮回答说：“我以前根本不注意自己。自从我开始节制的人生后，发现了生活里的另外风景”当她付出的努力在一点点让自己蜕变的更美丽时，她更加有动力，所以拥有一个好的身材，就努力的改变自己吧，坚持锻炼，坚持运动，拒绝食物的诱惑，自律的人更美。

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气质让你绽放光芒

其实现在美丽的人很多，她们拥有姣好的面容，漂亮的脸蛋，但为什么还是不会引人注目呢？那是因为她们缺少了一种东西就是气质。在变美的同时不只是外表，内心也很重要，丰富我们心灵，提升我们自己。闫妮觉得自己不能再像以前那样被人们谈起就是充满乡土气息，于是她有空闲的时间就会阅读一些时尚杂志，并且也会阅读各种各样的书籍，开阔自己的眼界提升自己的认知。不懈的努力和改变之后，闫妮从别人眼中的丑小鸭真正的蜕变成为了让人羡慕的白天鹅。

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