小时候在学校常常有一句口号：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。健身锻炼是健康的最基本保障之一。在娱乐圈中，很多人也追求健康，同时也追求更美好的身材。坚持锻炼成了他们每天生活的必修课之一，林心如在这一方面就做的特别好。8月9日，林心如再次晒出了自己练瑜伽的照片。

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这已经不是她第一次晒瑜伽照了。在平时的生活中，几乎每天都要把健身放在第一位。以至于让已经年过40多岁的林心如，看起来仍然像是个18岁的小姑娘一样。和娱乐圈中其他同龄的女明星相比起来，林心如明显要比她们更加年轻，更漂亮，更有资本。

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作为一名资深的瑜伽运动者，林心如在各种瑜伽动作方面也是颇有心得，全部都是高难度的动作，一方面可以更加强度的让自己的身材保持到最好，同时也可以在这个过程中领悟到新的东西，传授给更多的人。真正的好身材背后，是其他人看不见的辛苦付出。

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作为80后和90后一代人心目中的女神，林心如曾经用无数经典的角色和自己出众的长相赢得了很多人的喜欢。但是近几年以来，却屡次受到了较为严重的非议，不少人对林心如非常不待见。不知道是不是因为当初和周杰直接的个人恩怨，亦或是林心如和霍建华在一起，让不少人有了一种被横刀夺爱的错觉。如果真的是这样，那么林心如被这样喷，显然是非常委屈的了。

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当然，尽管受到网友们的非议，粉丝对于林心如还是非常喜欢的。尤其前段时间因为丑照的事件被网友嘲笑之后，粉丝们也更加心疼林心如了。喜欢的仍然喜欢着，讨厌的一如既往的讨厌。对于网友们来说，还是一如既往的从照片中挑林心如的缺点。之前是找寻林心如的P图证据，这一次，直接发现了问题，网友说：从照片来看，林心如虽然身材好，长得漂亮，但是大腿太粗了。而且有一种不忍直视的感觉。其实小编觉得，这样的大腿，应该还算是正常的吧？

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时至今日，回想林心如的成名过程，从当初《还珠格格》中饰演紫薇走红，直接红了几十年。但是当时在《还珠格格》中出道的明星们，赵薇，范冰冰，林心如，等等，一个个的最后都成了网友谩骂和唾弃的对象。总归一点，普通人需要努力从而赢取别人的赞赏，作为明星，有了名气之后还需要更努力，否则迟早被观众讨厌的。