《站立式起跑》教学设计 小池中心小学 邹春华

分类: 教学设计 |
《站立式起跑》教学设计
小池中心小学
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,重视学生的主体地位,激发学生的学习兴趣。根据学生的生理和心理特点,在教学中教师多用“启发、激励、表扬”等多种方式,学生运用自主学习和合作学习的方法,在师生互动和同伴相互鼓励的氛围中,体验参与体育活动的乐趣,增进同伴间的情感交流。
二、学情分析
本次授课为对象二年级(水平一)学生,此次课是第二次课。本班学生的性格活泼,个别学生好动爱表现,且上进心较强,乐于参与体育活动,集体荣誉感强,因此设计游戏击鼓传花,培养学生的竞争意识和积极进取的精神。班级学生存在个体差异,需要多关注,确保每一个学生受益。
三、教学目标
1、认知目标:使90%学生初步了解站立式起跑的动作技术,知道何时是起跑的最佳时机。 2、技能目标:85%的学生掌握站立式起跑的方法和正确的跑步姿势,发展学生的快速奔跑能力。 |
3、情感目标:培养学生团结协作,互相帮助的精神, 能遵守纪律,注意安全。
四、教学内容及教学重难点
内容:1.主教材:站立式起跑(各种姿势的起跑)
2.辅助教材:游戏:“击鼓接力”
重点:快速启动
难点:快速蹬地有力,上下肢蹬摆协调
五、教学方法的运用
1、教法:根据本课内容,我采用讲解示范法、激励法、图解法等方法进行教学,通过鼓励、表扬等方式,激励学生的学习兴趣,调动学生的学习情趣,使学生更加积极主动地去学习、大胆地表现。
2、学法:主要采用模仿练习法、自主学习法、小组合作法,让学生互相观察并纠错,互帮互助进行学习。在展示中积极给予评价,互相鼓励,共同进步。
六、场地与器材的准备
1、场地:篮球场、
2、器材:四根接力棒、一面鼓。
七、教学效果预计
1、学习效果预计:85%的学生掌握动作要领。
2、课堂预计练习密度:42%--46%。
3、学生预计平均心率约为120次/分。
《站立式起跑》课时计划
班级: 二(7)班(水平一)
课的目标 |
1.
2.
3. |
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教 材 |
1.主教材:站立式起跑(各种姿势的起跑) 2.辅助教材:游戏:“击鼓接力” |
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教学重点 |
快速起动 |
教学难点 |
快速蹬地有力,上下肢蹬摆协调 |
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课序 时间 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
组织与要求 |
运动负荷 |
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次数 |
强度 |
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开 始 部 分
2 / 3 分 钟 |
一、课堂常规。 1.体委集合整队 ,检查人数,服装。 2.师生问好,安排见习生。 3.宣布课的内容任务及要求。 |
1.与学生亲切问好,安排见习生。 2.宣布本课的内容,任务及注意事项。 |
1.配合体委完成集合整队 2.提高注意力,认真听讲。 3.明确本课的内容和要求。 |
组织一 1.学生排成四列横队,如图:
▲ 2.要求:快、齐、静!集中注意力听解。 |
1/ 2 次 |
弱 |
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基 本 部 分
30 / 32
分 钟 基 本 部 分 30 / 32 分 钟
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二、准备活动: 1.慢跑:绕篮球场,成一路纵队慢跑,队列如图所示,最后排成四列横队。 2.徒手操:(4×8) a.上肢运动 b.肩绕环 c.体侧运动 d.踢腿运动 e.腹背运动 f.全身运动 三、主教材:站立式起跑 1.动作方法: 各就位:自然向前走,把有力腿放在前。 预备:两腿稍屈膝,重心前移并超过起跑线,异侧手臂在前。 跑:听到口令,快速向前蹬摆结合跑出。 教学重点:快速启动 教学难点:快速蹬地有力,上下肢蹬摆协调。 2.易犯错误: ⑴ 同手同脚。 ⑵ 反应太慢。 3.纠正方法:
⑴
⑵ 五.游戏:“击鼓传花” 方法:把学生平均分成四组,站在在篮球场的四个角处,面向中心点站立,听哨音后迅速跑至中心点用接力棒敲响鼓,如此依次进行接力,最先完成的小组为胜。 规则与要求:
1.
2. |
1.用口令指挥队列练习,并说明跑步时的要求。 1.带领学生做徒手操,动作到位。 1. 教师讲解.示范 动作,具体指出重点和难点。
1.
2.
3. 5. 请学生展示表演,并进行评价。
1. 教师讲解、示范 动作。 2. 用哨音组织学生进行练习。
1.
2.
3.
4.
5.
6. |
1.提高注意力,听清队列要求。 2.按老师的要求慢跑,保持队形的整齐性。
1.
2.
1.集中注意力听老师讲解、示范。 2.按老师要求认真练习,注意安全。 3.根据老师指导改正错误动作。 4.听教师哨声进行练习,合作学习小组相互纠错和鼓励。
4. 1.听老师哨音有节奏地进行练习。 2.认真练习,改正错误动作,请求老师帮助。
1.
2.
3.
4.
5. |
要求:慢跑速度均匀,动作协调。 组织三:
要求:认真做徒手操,充分活动各个关节。 组织四:
组织五: 队形同上。 要求:认真练习,及时纠正动作。 组织六: × × ×
× 要求:积极参与游戏,遵守规则。 |
2 次 1 3 / 5 6 / 8 1 / 2 |
中
强
强
中
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结 束 部 分 3 / 5 分 钟 |
1.放松游戏——大小西瓜
2.集体小结。 3.宣布下次课的内容
4.师生再见! |
1.组织放松练习 2.小结本次课的学习情况。 3.宣布下课。 |
1.师生共同放松。 2.学生参与小结,交流学习中感受。 3.与老师再见。 |
组织八: 1.学生排成四列横队,如图:
▲ 2.要求:参与游戏,认真放松。 |
1 |
弱 |
场 地器 材
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篮球场 四根接力棒、一面鼓 |
教
效
预 |
学习效果预计:85%的学生掌握动作要领。 课堂练习密度:42%--46% 学生平均心率约为120次/分 |
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课 后反 思 |
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