市场暴跌之后，分歧也在加大，虽然还有一些朋友敢看多，但是有些股民朋友已经在短期内承受了巨大损失，心理压力巨大，对市场的判断不再敏感，只想着自己手里的股票到底还能不能持有，怎样能够弥补损失。

对于这些朋友，我希望能先做一件事，首先，计算自去年到现在的盈利，如果盈利已经减少50%，就不要再做股票了，好好歇歇。回顾自己交易的得失。每一支交易的股票都要做标记。看看自己到底做什么类型的股票容易赚钱，到底在什么市场环境下容易赚钱。不总结，永远不会提高。其次，如果最近的下跌已经伤到了本金，要反思自己的交易方式。选股、持股、大势判断必然有问题，否则不应该伤害到本金。

对本金受伤的朋友提出几个问题：如果一波行情，初始下跌，盈利就完全损失殆尽，暴露出两个问题，第一个，可能入市的时间过晚。请以后不要再等到媒体天天喊牛市的时候，再来股市。第二个，有可能这波行情，对股票把握的时机不对，亏多赚少。经常会追涨杀跌。要适当的学习，至少要对大盘的涨跌节奏有一定的感受。争取做到大盘要下跌，或者刚开始下跌的时候，卖股票；反之大盘要开始上涨了，或调整已经结束了，买股票。以上问题不解决，即便市场随后还会上涨，哪次下跌，结果还是一样。

想好以上问题，请看下图：

   如果市场是大幅下跌，要想止跌必然需要蓝筹股，没有蓝筹股的帮助，沪指大盘无法产生力度止跌阳线，因此我们可以研究代表蓝筹里的权重股指数，也就是上证50（000016），该指数之前形成了，由两个低点测算的等周期对应关系。那么按照这一规律，如果继续符合，至少下周四左右的时间段是非常需要特别留意的时间窗口。