《锻炼身体》

 我以为，锻炼身体，就是使身体各部分，有序的活动起来，不过亦不及。因此，可以根据自己身体情况、年龄，所处环境等，随意选择。我几乎不参加正规的运动，如篮球、排球等等，但我喜欢随意的活动，如跳绳、踢毽子、太极拳、甩手操、八段锦等等。甩手操，又简单，又通俗，随便在什么地方都能做，我就常做甩手操。既锻炼了身体，又感到了兴趣，一举两得。

 只要身体得到锻炼，什么做法都行，对不对？