顺应规律促成生命进化，“违背规律受惩罚”也会被生命进化利用。

违背规律是相对于有主观意愿和主观能动性的人而言的，违背规律主要有两种：态度不愿承受；行为进行无谓抗争。违背规律必然会受到惩罚：不愿承受产生的不良情感对机体不利，无谓抗争不能促成事物往主观意愿方向进展。

承受第一性，斗争第二性，存在的本质在于“承受”。基于从矛盾斗争的物质世界中进化而来的人类，其态度分为接纳与抗拒两种，但无论态度如何，人都不可避免地处于“承受”状态之中，承受的心态需始终在场，主观上“不愿承受”就是对“存在就要承受”规律的违背。

“不愿承受”就是在违背规律，违背规律受惩罚能被生命进化利用，其终极目的是为生命能够更好的生存发展服务。被生命进化利用的“不愿承受”分为两种类型：“一时难以接受”和“一直不能接受”。

“一时难以接受”违背规律引发的不良情绪，能刺激生命体采取相应行动，以扭转不利局面，来达成对个体生存更有利的目的。违背规律受惩罚应对机制的运转源于本能判断：或认为仍有改善空间，或单纯通过情绪表达即能解决问题。若应对有效，客观处境改善，不良情绪会自然消散；若斗争无效，“一时难以接受”触发的不良情绪则会引导个体进行反思，加深对事件的理解，实现认知层面的成长与进步，以在将来能减少犯同类错误，这两种途径都能使人实现更好的承受。

若“一时难以接受”转化为“一直不能接受”并进行无谓抗争，则违背了初衷，这种既违背“存在就要承受”规律又违背“不进行无谓抗争”规律的双重背道，只能产生负效应：抗争行为不能推动事物往满足个体意愿的方向进展，人会产生痛苦、焦虑等不适感。这是生命体在发出信号，提醒个体应停止无谓抗争，回归接纳的顺道状态，以避免进一步受伤害。

可见，“不愿承受”违背规律被生命进化利用，受惩罚后产生的不良情感能刺激人调整应对方式，总趋势是利大于弊，因此这种功能会通过遗传被保留下来。由此可见，情绪——包括不良情绪——实则是人类的盟友。

当然，某些“偏执抗争”可能带来意外突破（如灵感或顿悟），但这一行为的前提是：无论结果如何，个体已做好“承受一切”的准备。这种“承受预设”确保了主观态度未违背“存在就要承受”的规律，主观行为未违背“不进行无谓抗争”的规律。

当确立了承受一切的客观态度后，即便主观上存在认知偏差，甚至将无害的“不顺”误判为“逆端”，引发不安，但只要不排斥，不进行无谓抗争，负面情绪也会自然消退。“凡事多往好处想”，保持积极预期，关注事物光明面，这种倾向虽可能偏离现实，却往往能带来更好的心理承受状态，体现为一种豁达的人生态度，赋予人安宁与快乐。

从物种演化看，个体的死亡看似是“承受”的终结，实则有利于种群延续——为后代腾出生存空间，也使得个体解脱于病痛。能力受限，甚或生活不能自理的垂暮个体，在无力对抗生命熵增的客观现实面前，已能心安理得承受生命走到尽头，这是人生的又一次“开悟”：顺应了“存在就要承受”规律，臻于“天人合一”之境。

总之，承受是存在的本然状态，主观上任何不愿承受的倾向，都是对客观规律的偏离。不论主观意愿如何，客观规律自在运行，不同的只是因应对方式差异而带来的不同结果与感受，个体态度与行为需在“态度接纳”与“行为有效”间达成平衡。