健身乐之四  打腰鼓

那边一阵鼓点急，恰似雨打芭蕉扇。

嫂子大娘几十位，原是腰鼓演练班。

手中小槌玲珑秀，胸前小鼓红艳艳。

红绫轻束小蛮腰，丝带随风上下翻。

队前一人是指挥，铙钹助威声势添。

咚咚咚当咚咚当，咚敲鼓心当鼓边。

目光顺着手梢动，双脚踩的鼓点圆。

    来一个凤凰展双翅，再来个敬德舞单鞭。

    快来如紫燕剪春柳，巧来个琵琶反背弹。

    飘柔如姑娘纺长线，劲道如小伙拉扯面。

    说是扭秧歌又打鼓，说是打花棍没花杆。

人打腰鼓精神爽，身心健美两齐全。

平日用心多练习，单等喜庆好表演。