正面上手发球的关键在于提高抛球稳定、击球点的准确性、全身协调发力，动作的流畅性。通过系统训练，逐步提高发球的手臂力量、精准度和战术变化，使上手发球成为比赛中的得分利器。坚持练习，同学们的发球技术一定会越来越强！

   部分同学球性相对较弱，掌握上手发球技术有难度的，仍然以侧面下手发球技术为主，确保发球过网、成功发球的稳定性。发球成功性很大程度上提高比赛胜利的机会。