课题名称

背越式跳高训练方法的研究

主持人

汤 静

协作者

王勇 赵新 葛卫东 张春华

工作单位

江苏省包场高级中学

课题需要解决的问题

使学生正确掌握背越式跳高的动作技术，不断提高学生弹跳素质和运动成绩，使学生在各级各类比赛中赛出风格、赛出水平。

解决的策略

（1）分析、研究背越式跳高基本动作技术。

（2）分析、研究国内外背越式跳高动作技术的训练方法。

（3）分析、研究跳高学生的特点与现状。

（4）结合学生特点，背越式跳高身体素质、动作技术的训练方法，进行科学、合理、有效地训练。

（5）不断地提高背越式跳高学生的心理素质。

成效与成果

1、2020年6月我校运动员现状调查研究分析表

2、2020年6月、2021年3月背越式跳高上半年训练计划

3、2020年9月背越式跳高的阶段性研究报告

4、2020年9月、2021年9月背越式跳高下半年训练计划

5、2021年10月辅导学生参加2021年南通市海门区中小学生田径运动会：陈齐泓  获高中男子甲组跳高比赛  第一名

任愈宽  获高中男子甲组跳高比赛  第二名

赵浩楠  获高中男子青年组跳高比赛  第二名

戴文辉  获高中男子青年组跳高比赛  第四名

6、2020年12月汤静的“蹲踞式起跑、弹跳素质训练”课获海门区高中（中专）体育与健康优秀课选拔赛，自选类“一等奖”

7、2021年12月汤静所写论文“练好背越式跳高，提升身体素质”发表于《名师之路》

8、2022年3月汤静所写论文“背越式跳高的基本动作与训练学生体质的方法”发表于《田径》

课题组所在单位意见

 负责人签字：

公章

少海门市科学规划办意见

负责人签字：

                        公章