昨天，大盘在经历了一个礼拜左右的反弹后，开始出现了“二次探底”性质的回调行情。指数虽然只跌了3%，却再次出现了1200多只股票跌停的局面，大盘在经历了连续四天千股涨停的局面之后，再次出现了千股跌停的局面。近半个月来A股市场不是涨停就是跌停的尴尬得以延续。

    面对如此囧况，很多投资者也是无可奈何，而如果你不幸属于追涨杀跌一族，则可能面对更多的亏损，每天纠结于买不到或者卖不出的局面不知如何是好。那么，如何去化解不是涨停就是跌停的尴尬呢？

    首先，这也是市场层面的问题。只有当整个市场的投资者都趋于理智成熟之后，不再非理性的盲目追涨杀跌的时候，市场的生态才会变回常态。而当前，在个体投资者不理智，机构投资者一方面纠结于买卖，一方面又纠结于证监会的一些规定，国家队也忙于拆东墙补西墙式的护盘之时，显然暴涨暴跌的局面仍会持续。因此，我们只能说这也是市场从不成熟趋于成熟都该经历的吧，可是我们的市场已经存在20多年了啊？

    其次，从个人层面来说，作为投资者，我们只能更多去关注自己所关注或持有公司的基本面，关注公司当前的股价是否合理，如果合理，就坚持持有，如果不合理，就继续长期等待。而少关注短期走势，这样才能不被每天不是涨停就是跌停所烦扰。市场的走稳毕竟需要一个过程，我们也相信，一个月后哪怕是半年后，A股市场终究会回归理性。

    最后，既然当前大盘的常态是暴涨暴跌，那么对于实在想折腾的短线操作者来说，则应该结合技术走势进行高抛低吸，杜绝追涨杀跌。