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清澈见底原汁原味的清汤牛腩

(2015-08-23 10:01:56)
标签:

美食

汤羹

养生

牛腩

潮汕

清澈见底原汁原味的清汤牛腩

文/摄影 蕾拉

牛腩就是牛腹部那块五花肉,本身也不是牛身上多昂贵的部分。但是,就像爆肚发扬了百叶,火锅精彩了黄喉一样。鲍参翅肚再好,也不是人人都能受用的,只有把普通又家常的食材做到出神入化,才是真正的大师。

说起牛腩,西餐似乎对它并不感冒。但在中餐里,却一直是大厨们的挚爱。他们说,牛腩是这颗星球上最美味的食物之一。在粤菜中尤其表现出众,早在民国初期出现的柱侯牛腩,就是一个佛山人所创。后来,蔓延到广州的食肆相继效仿,并遍及港澳长盛不衰。

潮汕人还给牛腩做了细分,一块牛腩也能区分成五六种腩肉。这种细分比西方的屠宰更加精确,许多部位别说是老外,许多没吃过的国人也是闻所未闻。潮州人习惯用清汤煲牛腩,相比口味浓郁的咖喱或黑椒的做法,清汤牛腩更能保存原味。地道的清汤腩会以牛骨熬汤,加牛腩同煲。再入一两味中药,煲好的汤头口味鲜甜,牛腩也软滑。

有种接近偏执的说法,说是汕头的牛肉出了汕头,就很难做的好。关键不是配方,而是潮州人对牛肉的选材出名的挑剔而苛刻。也是,精选上等的黄牛肉,将牛腩配以药材炖煮,牛腩滋养身体,当归补血,白萝卜养气,文火慢炖许久,带出一碗清澈见底却香气四溢的原味汤汁,怎么有理由不好吃呢?


FOOD&COOK
本期分享 养生汤羹
清汤牛腩

清澈见底原汁原味的清汤牛腩

食材 INGREDIENT

【主料】
牛腩、白萝卜

【辅料】
当归、生姜、胡椒粒、香菜、小葱

【调料】

【用具】
汤锅、苏泊尔炽陶智能电炖锅

清澈见底原汁原味的清汤牛腩

做法 COOKING
1、 牛腩切成均等的大块
清澈见底原汁原味的清汤牛腩

2、入冷水锅焯水
清澈见底原汁原味的清汤牛腩

3、将焯过水的牛腩放入苏泊尔炽陶智能电炖锅内胆锅中,
加入水、当归、胡椒粒和生姜片后,按牛羊汤按键,
时间为3个小时。如果用炉火,即大火烧开,转文火慢炖1个小时
清澈见底原汁原味的清汤牛腩

4、如果用苏泊尔炽陶智能电炖锅的话,
在还剩半个小时的时候放入白萝卜。
如果用炉火的话,牛腩煲好再加白萝卜炖煮10分钟即可
清澈见底原汁原味的清汤牛腩

5、最后加入少许盐、葱末和香菜末即可出锅
清澈见底原汁原味的清汤牛腩

6、没有添加过多的配料是为了突出食材的原味
清澈见底原汁原味的清汤牛腩

小提示:
1、常见做法是放入当归和枸杞,既能补血又能益气。
2、可用牛骨熬汤底,不过熬过要去油。

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