减内脏、减肚腩、减肚子、减全身，这4个中药茶饮方太厉害了，精准狙击脂肪，哪里胖减哪里！

中医

大家好，我是中医孙勤国，今天继续和大家聊聊中医减肥。

今天给大家说4杯能够帮助减肥的中药茶饮方，分别能减内脏、减肚腩、减肚子、减全身！

不说废话了，直接上方子，有需要的朋友可以对症喝起来！

一、内脏先行茶

组方：茯苓、白术、红枣、甘草、党参

茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效。它能帮助排出体内多余的水分，减轻水肿，同时健脾作用有助于改善脾胃功能，促进消化和代谢。

白术具有健脾益气、燥湿利水的功效。它能增强脾胃的运化功能，促进体内湿气的排出，从而改善身体的水肿和肥胖状况。

红枣具有补中益气、养血安神的功效。它能为身体提供能量，同时调和药性，使茶饮更加平和。

甘草具有补脾益气、清热解毒的功效。它不仅能增强脾胃功能，还能调和诸药，使茶饮更加安全有效。

党参具有补中益气、健脾益肺的功效。它能增强身体的正气，提高抵抗力，同时健脾作用有助于消化和代谢。

内脏先行茶主要通过健脾益气、利水渗湿的作用，改善脾胃功能，促进体内湿气的排出，从而达到减肥的效果。

特别适用于内脏脂肪过多、身体水肿的人群。

二、肚腩瘦茶

组方：决明子、泽泻、荷叶、绿茶

决明子中的活性成分能促进肠道蠕动，帮助排出肠道内的宿便和多余油脂，减少腹部脂肪的堆积。

泽泻具有强大的利尿作用，能帮助身体排出多余的水分和湿气，减轻腹部水肿现象。同时，它还能泄热通淋，促进体内代谢废物的排出。

荷叶中的荷叶碱等成分具有显著的降脂减肥作用，能直接作用于腹部脂肪，减少其堆积。

绿茶富含茶多酚、儿茶素等抗氧化成分，这些成分能加速脂肪的分解和代谢，特别是腹部脂肪的消耗。

肚腩瘦茶能够促进肠道蠕动，排出多余废物和水分，加速脂肪的分解和代谢，从而减少腹部脂肪的堆积。

特别适用于腹部肥胖、水肿、便秘、代谢不畅以及因内热或压力导致的肥胖人群。

三、小腹瘦茶

组方：玫瑰、茯苓、甘草、山楂

玫瑰具有疏肝解郁、活血止痛的功效。它有助于疏理人体气机，促进血液循环，从而改善小腹部的血液循环和代谢。

茯苓、甘草、山楂共同促进脾胃功能、利水渗湿、消食化积，有助于减少小腹部的脂肪堆积。

小腹瘦茶主要通过疏肝解郁、活血止痛、健脾益气、利水渗湿的作用，改善小腹部的血液循环和代谢，从而达到减肥的效果。

特别适用于小腹部脂肪堆积、气滞血瘀的人群。

四、全身瘦茶

组方：甘草、薏苡仁、陈皮、茯苓

薏苡仁具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的功效。它能帮助排出体内多余的水分和湿气，改善身体的水肿状况，同时健脾作用有助于消化和代谢。

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。它能调理气机，增强脾胃运化功能，有助于减少体内痰湿的堆积。

茯苓、甘草共同促进脾胃功能、利水渗湿，有助于全身减肥。

全身瘦茶主要通过利水消肿、健脾祛湿、理气化痰的作用，改善身体的整体代谢状况，从而达到全身减肥的效果。

特别适用于全身肥胖、水肿的人群。

为什么不放克数？

我在后台收到很多私信，问我为什么不告知具体克数，说我是骗子，在这里我和大家做一个说明：

从医这么多年，我给患者开方，一定是会给到具体克数的，否则如何抓药调理？

但在互联网上不一样，我不知道你姓甚名谁，不知道你的年龄，不知道你的身高体重，更不知道你的肥胖具体是什么样的表现！所以我没办法给到你具体的克数，否则是不负责！

中医自古就讲一人一方，辨证施治，就算是情况非常相近的2个人，但只要有一点点的差别，比如二便情况不一样，方子的用药和克数都是需要改变的！

怎么找到我？

我是中医孙勤国，临床看诊40年。

如果你有以下问题，又没有得到妥善解决，可以跟我说说你的身高体重，我帮你辨证调理。

1、单纯性肥胖，体重超标

2、肥胖及相关并发症，如脂肪肝、高血脂，胖多囊

3、顽固性肥胖，怎么都减不掉

4、产后肥胖，伴有产后抑郁，激素紊乱

5、长期肥胖引起的情绪焦虑、睡眠质量下降