疫情当下，都市人依旧工作繁忙，不是长时间对着电脑，就是居家隔离对着电视、手机，眼睛经常出现干、涩、痒、胀等症状。都说热敷对眼部有好处，那么热敷眼罩有用吗？

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热敷眼罩是有用

日常生活中使用热敷眼罩，能够促进眼部的循环，缓解眼部肌肉疲劳，改善眼部不适感。还能帮助视觉功能的恢复，缓解视觉疲劳。当眼睛出现水肿的情况时，使用热敷的眼罩，能够促进眼睛消肿。

以市面新款米狗热敷眼罩MKG29为例，通过发热片恒温加热，配合震动高效护理眼部，加快眼周血液循环，缓解眼疲劳，轻便可折叠，随时可按摩。

1、舱式3D定型设计，立体覆盖、不压眼睛、不花妆、360遮光；

2、立体填充，亲肤面料，柔软包裹；

3、温感热敷，震动按摩，缓解干眼症，消除视疲劳。

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热敷眼罩对眼睛有什么好处和坏处

1、好处，热敷眼睛会使眼睛的血管不断充血，使眼睛的血流丰富，缓解疲劳。还能辅助治疗多种疾病，比如眼睛患血管性疾病时，热敷加强血液循环，有利于眼睛的恢复；

2、坏处：眼睛有炎症性疾病，如患急性结膜炎或者有大量分泌物的急性炎症时，不能热敷。因为热敷容易使分泌物增多，无法流出，加重细菌在眼睛内部的繁殖。

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以上就是关于热敷眼罩有用吗的介绍，大家也可以用一条毛巾，在40度左右热水中浸泡，用干净的保鲜袋装好进行自我热敷，每次5-10分钟即可，但热敷前一定要先清洁，特别是要卸掉眼妆。热敷按摩眼罩的好处就是，使用简单方便，还不需要卸妆。