警惕废用性萎缩

 “废费用性萎缩”，这个概念是渡边淳一提出来的，这是一个医学术语，顾名思义就是我们的身体某些器官，如果长期废弃不用，它的功能就会逐渐失去。

喜欢读渡边淳一的书，尤其他的《失乐园》，那种细腻触及灵魂的描写，那种婚姻与爱情的关系，婚外恋对自己和他人造成的伤害，把人对爱情和激情的想往，把那种灵与肉的炼狱和纠葛，都在《失乐园》里表现的淋漓尽致，它既写出了日本独特的婚恋文化，也表达了作为一个社会人和家庭人的复杂性多面性。

渡边淳一是医学博士，做了多年的医生，给无数人动过刀，直面过鲜血和死亡以后的渡边淳一对悲欢离合对生老病死有了更深刻的理解。后来，渡边淳一专心写作，成为蛮声国际的日本大文豪，对人的身体和灵魂的深层探索，我想这也许是渡边淳一能写出《失乐园》这样作品的原因之一。

废用性萎缩大概分两个范畴，一个是身体范畴，一个是思维范畴。

比如，大腿，小腿儿和骨关节如果发生骨折，打上石膏一个月左右拆掉，绑石膏的部位就会变得越来越细。如果一个人长期的不运动，身上的肌肉，骨骼，关节就会出现废用性萎缩。肌肉不锻炼就会出现萎缩，而且不仅仅限于四肢。看看那些整天坚持锻炼的人，不但身手敏捷，身上还充满了精气神。

老年人的头脑也是如此，因为步入老年，腰疼，腿疼是避免不了的小病小痛，随着年龄的增长，有些病也会不请自来。但老年人有丰富的阅历和情感，我们的头脑一定要经常用啊，经常不用，也会出现废用性萎缩。

我自己就有切身体会，而且屡试不少，不管居家生活还是旅居生活，坚持写博客，尝试着做公众号。把我见到，听到的，感受到的小惊喜，小确幸，用文字表达出来。在这个过程中，不但锻炼我的形象思维能力和逻辑思维能力，还培养了我一双发现美的眼睛。让我和大海对话，让我和森林对话，让我和青山对话，让我和花朵对话，这是多么好的一种生活状态呀。

写作的过程也是发现的过程，写作的过程也是感悟的过程，这就是写作给我带来快乐的主要原因，没有发现就没有成长，没有成长就不会发现。

当然，警惕大脑废用性萎缩还有多种渠道，比如说唱歌，跳舞，画画，旅游，骑行，欣赏美景，自己动手制作美食，反正大脑经常用别闲着。如果什么事儿也不愿意动脑子了，如果什么活动也不愿参加了，废用性萎缩说不定就来拜访啦。

警惕废用性萎缩，坚持学习新知识，新观念，新技能，当今的社会发展一日千里，千变万化，如果不学习这些新观念，新知识，新技能，面对这些变化就会一脸茫然，不但不能够分享国家改革开放的成果，慢慢的就会把自己变成一个边缘人。

千万别说我年龄大了，学不会了，相信自己行，才会我能行。在学习的过程中，相信自己，鼓励自己，表扬自己，学会了以后自己给自己发红包。

我想说的是学习这些新观念，新知识，新技能是上瘾的，越学越想学，越容易学，越学的会，越用得上，在这个过程，方便了自己，少给孩子添麻烦。更重要的是，预防了自己大脑废用性萎缩。