这两天工作不算太忙，临近下班了突然收到一封不痛不痒的工作邮件，让我一下觉得有了情绪：正好堵到下班时刻发给我，还要我帮忙处理。不想把工作隔夜的我，趁着下班前的2分钟，紧赶慢赶“把球踢出去”了。可心里就一直莫名其妙的开心不起来。临时代班的班车，一路开的磨磨唧唧，还是感觉不舒服。我察觉：可能还是和我的心情有关系。下了班车，走进小区大门，一抬头无意中看到，光秃秃的大树尖上挂着一个大马蜂。OMG~~还是第一次发现，我立刻给保安说了，保安很淡定的说：“早就发现了，就是一直没看到有峰子出现，不然早就喊警察来处理了。”哦，难道是一个被废弃的马蜂窝呀？？

     今天周三去健身，下班早早点了外卖，结果不知道为啥，5：20下的单，6：40分才送到..... 我赶紧吃饭。心情不佳，不想听课学习，我接纳我自己，就这样，我边吃饭边听着好听的音乐，我允许自己有情绪。

      晚7点45分，开始今晚的尊巴练习。在欢快的舞蹈节奏中，我的心情慢慢舒展开了，我察觉到：自己的坏心情 Bye Bye了~~~ 情绪流动起来罗~~~ 跳完45分钟的舞蹈，我心情愉悦。练后的我，教练张罗大家一起拍张集体照。嘿嘿~还别说，我的气色最好，脸色红润，棒棒哒！

      2024年第一练，记录在此。今晚队友在家陪娃，晚饭后，两爷子开车去公园遛狗，也留下了夜晚中，豆子在大桥上左右瞧瞧的美照。嘻嘻~~