职业班的学习已经过去三分之二，其实我真正的看课只看到第2节，我的高猫性格一板一眼从头看到尾，认认真真，不愿意跳课看的固定模式，这次有了改观。为了跟上大部队的节奏，有些课过了我就跳过，跟着后面的课学，不伤大雅。没有听老师的视频课（先输入），直接跑去（被拉去）参加小组腾讯会议，我照样发言讲话。看到自己一点点的打破固有模式，挺好的。职业班的课程很好，唯独就是自己工作太忙，下班还要优先陪伴休学在家的儿子（白天他在家也无聊），还要遛狗，还要挤时间爬楼看白天优秀学姐分享的践行。只能说，我象一只海绵，每天都迫切希望学到很多很多心理学相关的知识。而我，也在不断学习的过程中，拿到了学习反馈给我的好处：能够保持情绪平和，面对工作，生活中的挑战，自己确实越来越稳。

     这一周，不断收到来自“推课”的洗礼，从上周珍珍老师的个案精品班，到职业班下一阶段家庭共识营+咨商，再到海英老师的牛B 课程“私房营”，课程个个都很好，价格一个比一个贵。确有心动，但自己还是因为时间问题忍住了。还是想踏踏实实把家学复训学好，坚持打卡，职业班的课好好学习，好好了解真正的自己，先把学到的东西拿到书，在生活中拿到好处，再往下推进。只要保持学习的状态，未来这些课程随时都可以报名学习的。我也想成为象珍珍老师，海玲海英老师一样的牛B老师，那可是人家 15-20年沉淀下来的经验。学习心理学就好比当医生，前期投入的时间和金钱需要很多，等后期积累到一定功力，你收获的时候就到了。的确有想过，再干几年，自己不想再干现在的项目管理工作了（太杂+太累），在家干干心理咨询，还能把自己的事情做做，想想，挺美好的。那我就现在踏踏实实的学习吧。

    每天都能看到儿子的进步：今天白天，儿子和黄豆一起在阳台上晒太阳，我告诉他要爱护眼睛，白天要享受日照和远望，看来儿子做了。今天下午奶奶把家里地扫了，儿子拖的地。儿子可以在家干家务了，难得难得！昨晚睡前儿子再一次自己把脱下来的衣服叠的整整齐齐，第三次做到了！每天下班到家，儿子会主动和我拥抱。我会真心的问儿子：“今天过的开心吗？”儿子会开心的告诉我：是的！【0-100接纳法，我做到了】

    昨天我悄悄打印了“情绪脸谱”和“爱自己的7个层级”，挂在了平时我和儿子睡觉屋的信息墙上，我什么也没说。今天下班，儿子主动告诉我，“妈妈，今早我才发现墙上多了信息。以后当我情绪不好的时候，我就到情绪脸谱这来，这里的情绪比我知道的多了太多了。我点点头，真好。帮助孩子识别自己的情绪，并认识到每个情绪都是有价值的，这是心理学的起点，我带着儿子先从觉察情绪开始。

    今天下午看到儿子编程课老师发来的消息，11月C++语言月考中，儿子获得了”基础语法“级别考核的铜奖，这周日上课，小家伙就可以拿奖品啦。对于这个休学在家快一年的孩子来说，获得这个荣誉对他来说是个大大的肯定！真好！儿子说，寒假班的考试集训班他要继续上，我点点头。在学习上，我不再特别关注孩子取得的成绩，而是把 ”学习的努力“放在第一位，看到孩子的努力和付出。看到他每周三个小时专注的享受编程课的知识吸取，和数学思维的运转，虽然他嘴上一直嚷嚷“脑细胞si了好多”，但我更能体会到，他在这门学科上的收获，兴趣和成就感！而这样的专注，也特别有利于他身体状态的恢复。让他从休学的阴影里脱离出来，去做那些让他快乐，他力所能及的事情。

    儿子现在敢于表达自己的真实想法了：“我不想吃这个菜，我想吃什么。”“今晚我不太舒服，我想呆在家里”“妈妈，我很想去xxx 做什么”...... 类似这样的话，现在越来越多的能听到儿子说了。“妈妈，我今天不太开心，我们能聊聊吗？”儿子心情不好，会找妈妈求助。学习了家学的我，越来越笃定我自己的成长，带来了一家人的改变和幸福。

    明天周五了，加油！