今天周六，睡到早8点半，醒了。早上快速洗漱完，吃完早餐，我就开始在家专注的处理本周没有完成的工作。效率很高，我对自己的专注感很满意。上午认真工作，下午我去健身房虐了2个小时。运动完后的压力释放，特别好。

    晚上8点接儿子编程课下课，一如既往，小家伙一上车就开始霹雳巴拉滔滔不绝今天上课的内容，状态很好呀！儿子今天一上车，就说有2个好消息2个坏消息，问我想先听哪个？那自然是先听好消息。好消息是：“1）今天编程课考试，4道题他全部做出来了。2）这周没有作业。” 坏消息是：“1）今天课堂没有笔记   2）今天上课超级烧脑，他累死了。” 儿子一边说着，一边笑嘻嘻的，我感觉今天都是好消息嘛。我笑着对儿子说：“走，我们去吃串串，用美食来补充能量。”

    晚上我和儿子吃串串，儿子昨晚就点的这家，娘俩吃的扶墙而出。美食让人快乐。队友今晚和好朋友们聚会，也过得不错。