一边是牛哄哄的人生赢家，一边是泱泱大众中的你，到底是什么，造成了如此心碎的差距？挪威心智训练师艾瑞克·拉森经过研究，得出一个更让人心碎的答案：最大的差距只在于“选择”。

你 或许一下子联想到许多关乎生命、爱情的伟大选择，又或许一下子站到了“是承包一个鱼塘呢，还是去迪拜当三年服务员回来买四套房”这样风起云涌的人生十字街 头。但事实上，你每天要做的选择，琐碎而繁多。从早晨第一次睁眼，你就已开始做当天的第一道选择题：是睡个回笼觉，还是以鲤鱼打挺之姿马上 起床？！

你每天必做的选择题还有如下这些：
是早起从容准备一顿健康又营养的早餐，还是披头散发赶到公司，就着速溶咖啡吃煎饼卷大葱？
出门前是该把皮鞋擦亮，还是任由它的褶皱赛过胳肢窝？
上班路上，是在脑海预想一遍当天的工作流程，还是两眼空洞望着苍茫大地？
是一坐到电脑前就马上工作，还是刷完微博微信淘宝豆瓣知乎陌陌，在下班前半小时才开始口吐白沫地赶工？
午饭后是读一本好书，还是和同事闲聊到天荒地老？
下班到点，是主动加班半小时，还是准时闪人不让老板占一分钟便宜？
晚上十点就睡，为第二天养足精神，还是黑着眼圈追看于妈的神剧？
……

一个选择的得失看似无关紧要，却以“积分”的方式不断运算着你人生的结果。正因为每天一如既往、视死如归地做出一次次错选，终于造就了今天肥胖、早衰、萎靡、平庸的你。

仔细想想，这其实是世上最荒诞的事：这些选择题，你明明知道全部的答案，却偏偏义无反顾选择错误的那一项！你并非满怀“天下屌丝，舍我其谁”的万丈豪情，却偏偏走向自己所不齿的万劫不复！为什么？因为你做出选择的唯一考量，仅仅是眼前垂手可得的舒适！
 
人类的天性是选择舒适，这也是为什么，敢于放弃舒适的优秀者仅是少数。英特尔前CEO葛洛夫有句名言：当我不知道答案时，我总是选择更艰难更痛苦的道路。
 
其实，艾瑞克·拉森的研究应该让你感到欣喜，因为你和大多数优秀者之间，不存在天赋上的鸿沟，而是仅要做出微乎其微的改变：从今天起，去做对每一道你早就知道答案的选择题。