都说陪伴是最长情的告白，对于孩子来说，家长的陪伴也是最好的礼物。

除了能培养和孩子的感情，对孩子的学习也至关重要。

但我所说的陪伴，绝不仅是在一起就可以。

   那什么才是最正确的陪伴呢？

一边玩手机，一边陪孩子写作业？

这绝对是最错误的做法！

为什么？

首先就破坏了陪伴孩子最关键、最有用、最核心的东西——联合注意。

现在你可能有个问题，联合注意是什么？

简单点说，就是你和孩子能共同注意一个事物。

联合注意是孩子认知发展的关键因素，能广泛影响到孩子的适应性、学业表现等重要能力。

那么这个联合注意有多重要呢？

不知道你有没有发现：碾压我们的学霸，上课总是能高度集中注意力。

是因为他们更自律？

实际上，真正在这其中起作用的，是他们的联合注意能力——也就是说，学霸他们可以轻松地跟着老师的注意力，调整自己的注意力。

这种调整的能力，最容易培养的地方，就是从小能跟父母形成良好的联合注意。

一项研究表明，11-14个月大的婴儿，如果父母能用联合注意的方式进行情感互动，他们会比没有接触过这种交流方式的孩子，认识多一倍的单词；

2~3岁半期间，联合注意良好的孩子，持续注意能力更好；

到4岁时，孩子的语言、探索、互动和协作能力等技能，都会因为良好的联合注意进步神速。

上小学后，你更会发现，联合注意能力比较强的孩子，适应能力，学业表现也非常优秀。

所以，如果你对孩子能从小进行联合注意互动，几乎就等于给他的智商开了挂。

嗯，听上去非常重要的样子，确实该引起重视了。

但这跟我陪娃时，玩两下手机有啥关系呢？

关系非常大！你的陪伴方式，决定了联合注意的全部效果。

姿势和注视

在联合注意的过程中，姿势和注视起着十分重要的作用。

这两个因素，决定了你和孩子能不能对同一件事保持同样的关注。

从婴儿期的追视训练、到幼儿期的手势指认，你和孩子面对面的眼神、表情交流、语言问答，到最后和他一起探索、培养兴趣爱好……

父母关注孩子、陪伴孩子、鼓励孩子的认知过程，就在给他注入情感力量，让他形成无限循环的良性感知。

情感传递

另一方面，联合注意的意义在于经验共享的情感传递。

比如，我们拿一件玩具来吸引孩子的注意力；其实对他来说，除了注意到一个新奇的玩具外，他更在意的是你！

因为在孩子看来，你拿起一个玩具，一定是因为你对那个玩具感兴趣。

他出于想跟你更加亲近、更加想了解你的本能，才会和你一起注意那个玩具。

这个时候，你们就在达成联合注意——孩子会通过仔细听你说话，来理解你的意图。他差不多在调动整个大脑去了解你。

可这个时候如果你跑去玩手机了，联合注意的信号就被破坏了。

婴儿时期，宝宝感知到你的分心，会用哭闹把你的注意力拽回来；但经过多次尝试，如果你还没意识到自己有问题，孩子就会放弃努力。

因此，持续地跟孩子保持联合注意的过程非常重要。

放下手机，专心陪孩子，是作为家长的自我修养。

其实，高质量陪娃，真心不在于时间。

加拿大多伦多大学的科学家发现，陪伴时间跟孩子未来的行为表现没有关系。对孩子有害的，反而是陪伴者不好的状态，不专心就是其中之一。

因此，放下手机，哪怕你每天只能心无旁骛地专注5分钟，全心地跟孩子互动，也好过你刷着手机，心不在焉地陪上2小时。

不许我们当着她的面玩手机。记得网上有个段子，大概意思是说100年前，鸦片废掉一部分国人，100年后手机几乎毁掉所有的国人！“低头一族”随处可见。好像任何时候，不捧着手机看的人已经与这个世界格格不入！其实，只有孩子们是清醒的，她们知道，只有父母沉浸在网络世界的时候，才是什么都漠不关心的时候。

都说孩子不好管，实际上是因为孩子的寂寞没有家长能懂！一部手机在手，那管儿女现状堪忧！网络时代的来临，的的确确为我们的生活提供了很多的便利，与此同时，也让我们乃至于我们的子女们，陷入了一场可怕的危机！而这场危机的化解，最终只能靠我们自己觉醒。孩子的未来，才是这个世界正在发生的事情！

为了孩子，为了家庭，我们是该放下手机了。放下手机了，我们有更多的时间去关注孩子的成长，有更多的时间去维系家庭的温馨，而这一切都是孩子们最想要的！沉迷手机，归根结底是缺乏作为父母的自律性和责任心！沉迷手机是这个社会的通病，但为人父母者，却不能够加入这父母场“低头大潮”，因为他们还有对孩子养育的责任。孩子不听话，在呵斥孩子的同时，却总是忘记看看自己是不是以身作则了。请记住，手机跟我们的汽车、电视、冰箱没什么两样，它们只是为了方便生活而存在，绝对替代不了我们的生活。

为了孩子，为了家庭，放下你的手机,才能培养出更出色、不厌学的优秀孩子来！爱孩子，就别让孩子和手机“争宠”！

请爸爸妈妈放下手机，陪伴孩子长大！父母有针对性的及时回应，教育孩子，从家长放下手机的那一刻做起！才是真正的高质量陪伴！