缺乏独立人格更容易出现心理问题,要满足潜意识需求,让自我回归

2023-02-28 16:58:05

       人格是内在心理的外在反映。当一个人缺乏了独立的人格,他就无法以成熟的心态去面对生活,就会表现出心智的不稳定,在顺境当中就会忘乎所以,在逆境当中就会望风而逃。缺乏独立人格更容易出现心理问题。

       灵魂的觉醒,思想的升华和人格的独立,才是一个人真正的才华。一个人格无法独立的人,表面上看来已经是成人了,但是内在还是一个无法成长的小孩。人格独立的核心是自我意识如果在一个控制欲非常强烈的家庭里面,自我意识就没有成长的空间,那么在一切被包办的情况下,人格也就无法独立。所以卡耐基曾说,为了成功的生活,少年人必须学会自立,铲除埋伏在生活中各处的障碍,使他具有为人所认可的独立人格,人格的独立必须伴随着经济的独立。如果说当你有了一定的经济条件,你就可以创造一个自我意识安放的空间,那么你就不会受到父母的压缩,那么在这种情况下,你就能够发展出独立的人格,这两者之间没有必然的先后之分,因情况而异。当一个人开始自立了,他就开始拥有安顿自我意识的能力,拥有了可以选择自己选择的权利。

       当一个人缺乏了自我意识,会变得没有主见,就很容易随大流,如果对方是自己的父母或者是自己的最亲密的人,也要保持必要的边界感,否则很容易发展出依赖跟控制的心理。当你力量不够强大的时候,你就会依赖对方,当你力量强大的时候,你就会控制对方,这样对人际关系都会造成不良的障碍,表现出依赖或者控制的人,也揭露了其内在人格的不独立,人格不独立的人也很容易被经济问题所困扰!在控制环境当中成长的人,潜意识层面被植入的不安全感,会被现实世界所触发,所以我们就会把追求安全感作为人生的第一要务。有人会找年纪比自己大的人结婚,也有人会疯狂地攫取金钱,为的就是弥补内在不安全感受制造的匮乏,这样我们就无法真正找回自我意识,因为只有真正的需求才蕴含了真实的自我,头脑认为你在做正确的事情,本质上只是内在潜意识层面不安全感的驱动,让你处在无意识的欲望中,让你疯狂地控制或者依赖。其实大部分人都有类似的想法,何以解忧,唯有暴富,有时候这并不是你真正的需求,很多时候当他有钱以后,他还是感觉到不安全,所以这个不是真正的需求,而是被头脑催化后的欲望。真正的需求里蕴含了最真实的自我,所以这是我们自己要做的工作,也是疗愈的方向,找到真实的自我,让自我意识回归,我们才能够让自己的人格独立,让自己的心理再次发育。

       欲望有个特点,就是欲求不满,也就是我们经常会被欲望所牵制,而自己的能力跟不上自己膨胀的欲望的时候,我们就会出现内在的分裂,这种分裂会出现在抑郁症焦虑症等等心境障碍里面,欲望总是会在思维里面被催化。而需求贴近于我们的生理层面,贴近我们的感知层面,比如说我们对温饱的需求,我们对爱的需求,对认可的需求,对安全感的需求。

       如果当我们认为自己想要拥有更多财富的时候,没有意识到这些财富它也许是你内在潜意识层面对安全感的需求,如果这种需求没有进到你的意识层面,而是进到你的头脑思维层面,那么这种对财富的渴望,它就会成为你的欲望,最终在思维的催化下导致欲求不满,所以我们要学会区分自己的欲望跟需求。当你不再相信头脑当中认为自己只有赚钱才能够实现自己目标的时候,而是当你沉浸在追求的事物当中,不感到枯燥乏味的时候,你就已经找到了你的需求,因为在这个过程当中,你已经在疗愈自己了,如果你在这个过程当中感觉如坐针毡,那说明只是你头脑的欲望在诱导你,欲望是在你的思维层面运作,就像你想的那样,我只要赚了很多钱,我就会变得幸福美满了,我们又无法客观地去审视自己,就会变得焦灼而痛苦!需求更贴近于你生理的层面,如果你身体不好,你无法照顾你的需求,你就无法照顾好你的身体,你无法对自己有客观的认知,无法发掘自己的长处,只会不断批判自己厌恶自己压制自己,将那个最真实的自我流放进潜意识层面,当你随时被这个欲望所牵制的时候,你就无法真正的投入到生活,投入到你享受的每一件事情当中去。如果我们不去满足自己的需求,我们就会失去自我意识变相地讨好他人,那么我们就不是为自己而活,而是活在他人的期待当中,试图来得到别人的认同接纳以及赞赏,本质上还是为了获得内在的安全感,但是最终你会发现你既讨好不了别人,也会为难自己,由此发展为自闭型人格,并与当下现实的世界树立起严重的对立感。

       我们必须学会随时照顾自己的需求,这样我们才能够让潜意识层面的自我回归,我们才能够完善自己的人格,尽管人世间有很多条路,但是你会找到独属于自己的那条,尽管红尘中喧嚣热闹,但是你会倾听自己内在的声音,毫不犹豫地踏上人生道路,历经百转千回的人生道路,你逐渐会踏入繁花似锦的领地!


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