​

​

黄瓜不要拍，人生必须嗨！少年，黄瓜不要再炒了。该换换口味了! 说起黄瓜那绝对是一“神品”，既能养颜美容还能减肥控脂。既能养生调理还能烹饪美味！黄瓜在夏天那绝对是一大消耗品，不管是搭配烧卤还是作为凉菜都是非常常见的

​

黄瓜的营养价值很是不错，经常被众美女用来敷脸等【骚年思想要纯正】...它含有多种维生素、蛋白质和多种微量矿物元素且含水量极高。是一个非常好的蔬菜经常食用除了能补充必要的营养还能利尿、降火气、排毒防便秘

​

材料：黄瓜2根、嫩姜1块、红辣椒2个、蒜头4个、白芝麻1小匙、老陈醋1匙、生抽2匙、白胡椒粉1克、麻油1小匙、红油1匙、细砂糖1小匙、鸡粉1小匙 、花椒油1小匙

​

黄瓜清洗干净去除籽，以保证口感更清脆后切小片使用

​

嫩姜切细丝、红辣椒剁碎使用，蒜头去皮后也剁碎

​

找一个干净的盆子，把嫩姜丝、剁碎的辣椒和蒜碎、白芝麻放在一起。烧点热油浇淋上去，然后搅拌搅拌

​

然后把黄瓜片倒入一起，加入多种调味料。搅拌搅拌放置腌制1个小时

​

一个美味的口水黄瓜就完成了，该菜特点就是香、脆、辣并且非常开胃好吃。有时间你可以试试非常的不错 

小贴士：黄瓜抠出籽这样口感会更好一点，并且不会因为水分过度而影响酱汁味道