很多人一到冬天就 冻手冻脚

晚上躺一晚脚也不暖

特别是女生  因为少运动，所以气息就比较弱

那要怎么才能不被色狼般的冬天 动手动脚  冻手冻脚了

那就要勤快的泡泡脚 

讲到泡脚  那是有讲究的

不是杀猪般的，下热水 烫死自己.....

有很大一部分人因为有疾病，不能盲目乱加药剂。所以首推是，温热水一盆。

虽然无添加但是泡泡能促进血液循环

再来是我们美女的最爱，贵妃般的享受。现在超市里卖干燥玫瑰花等等花茶的非常的多，我们可以买一点。泡的时候洒一点进去【热水先下，丢花茶泡一会。加入适当的冷水。适应的温度就能开始泡了】

帮助你血液循环，还能去除臭脚丫的味道。留下香味....

也可以做点辅助类的如生姜，生姜切片用水壶煮煮倒一起泡泡。

生姜具有去寒 暖气的作用，帮助你脚丫血液循环使你脚丫子不在一夜冰凉

再来是什么东西？ 没错橘子皮

这个可是一个宝 吃完橘子  橘子皮不要丢。这个宝的用处可大了

除了去除脚臭，还能帮你解除冻疮、香港脚效果十分显著

注：如果是香港脚，可以去水果市场捡点快烂橘子。注意是橘子不是橙！，要是没有。那就买点成熟度比较高的橘子

一次用4个，直接下水煮。开后熬煮15分钟，等待温热捏碎橘子就能泡脚了。

一次见效，多次根除

【使用橘子皮泡脚，一次使用4.5个橘子皮。先用水壶熬煮一会再倒入水盆，加入适应的冷水即可泡脚】

【个人经验帖属原创，转载请注明。泡脚加料请注意自身是否有疾病问题，切勿盲目乱加】