有一类腹泻的病人是一紧张一着急就想上厕所。这种腹泻的病人，大多会因为抑郁恼怒而腹泻，而且会伴有胸胁胀闷，腹内作响、腹痛难忍的症状，这种腹泻和患者的情绪有很大的关系，它是因为肝气郁滞不疏所导致的，所以中医叫肝郁腹泻。肝属木，脾属土，因为木能克土，所以肝郁乘脾，从而导致脾气不固，发生腹泻。

        治疗这种肝郁腹泻，就要疏肝止泻，所以艾灸时要选择一些能够疏理肝气的穴位。我取的穴位是肝俞穴和期门穴。

       肝俞穴在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。这个穴位该怎么找呢？首先，就是第7胸椎，我们两个肩胛下角的连线经过胸椎的地方，就是第7胸椎。然后，从第7胸椎往下推，一直推到第9胸椎棘突下。第9胸椎棘突下旁开大约二指（1.5寸）的地方，就是肝俞穴。肝俞穴属于背俞穴，有疏肝理气的功效，常用来治疗胁痛、黄疸等肝胆疾病。

       艾灸肝俞穴是，最好让患者趴在床上，这样比较方便操作，也安全。背俞穴都是一边一个，而且离脊柱都是1.5寸，这样我们就可以用两个孔的灸架来艾灸了。同时插两个艾条，每次灸20分钟左右。也可以把艾炷直接贴在两侧肝俞穴上，然后连续艾灸3~5壮。

       期门穴再胸部，乳头下方，第6肋间隙这个穴位在男性身上比较好找，乳头所在的是大约第4肋骨的位置，顺着往下摸，摸到第6肋间，正对着乳头的地方就是我们要找的期门穴，期门穴是肝经的募穴，也是一个疏肝的好穴。

        期门穴在我们身体左右两侧各有一个，我们艾灸时可以单个来灸，也可以两个一起灸。每次治疗时间和肝俞穴差不多，也是每次灸20分钟，连续灸10次算一个疗程，如果觉得有效果，然后间隔三五天，再继续灸一个疗程，一般总共治疗3个疗程，腹泻会有明显好转，以后再根据情况逐渐减量。